Wat is een HCG -dieetplan?

Een HCG -dieetplan is een programma voor gewichtsverlies dat bestaat uit een laag caloriedieet van 500 calorieën dagelijks gecombineerd met dagelijkse injecties (125 IE) synthetische menselijke chorion gonadotropine (HCG), een hormoon dat door de placenta tijdens de menselijke zwangerschap wordt uitgescheiden. Voorstanders van het dieetplan geloven dat HCG gewichtsverlies van 1 tot 3 pond per dag lichaamsvet veroorzaakt met behoud van spierspieren.

Het dieetplan vereist een strikt dieet van koffie of thee met stevia of saccharine als ontbijt, en een keuze tussen mager vlees, een groente, broodstok en een stuk fruit voor de lunch. Het diner bestaat uit dezelfde keuzes als lunch, hoewel het wordt aanbevolen dat de dieter verschillende voedingsmiddelen kiest voor lunch en diner. Er zijn veel voedselbeperkingen op het HCG -dieetplan. Dieters zijn ook vereist om alle cosmetica, lotions, oliën en medicijnen te vermijden, met enkele uitzonderingen na. Het HCG -dieet wordt meestal gedurende een bepaalde periode gehandhaafd, meestal een maximum van 40 schoten of wanneer 34 pond (15 kg)is verloren.

Voorstanders van het HCG -dieetplan beweren dat het combineren van HCG -injecties met een caloriedieet gewichtsverlies veroorzaakt zonder hongerplaatsen of ongemak, in tegenstelling tot alleen caloriebeperking. Gewichtsverlies geassocieerd met het dieetplan wordt beweerd te wijten te zijn aan een permanente aanpassing van het metabolische percentage, zodat de dieter geen gewicht herwint nadat het dieet is stopgezet. Afzien van lichaamsbeweging wordt ook aanbevolen tijdens het dieet. Het is niet nodig omdat de HCG -injecties ervoor zorgen dat dieters zich er niet in verliezen tijdens de behandeling.

De meeste wetenschappers, diëtisten en onderzoekers beweren dat HCG -injecties echter niet effectiever zijn op gewichtsverlies dan een placebo. Veel studies ondersteunen deze visie. Veel artsen beweren dat elk gewichtsverlies dat op het HCG -dieetplan wordt ervaren, uitsluitend te wijten is aan de extreem lage calorie -inname tijdens het dieet, en dat dergelijke lage calorische niveausInname is onveilig.

Een primair doel van HCG is het handhaven van progesteronspiegels die nodig zijn om een ​​gezonde zwangerschap te behouden. Wetenschappers bestuderen HCG sinds de jaren 1950, maar de mogelijke effecten van het hormoon op gewichtsverlies werden door Dr. Albert T. Simeons in het grote publiek geïntroduceerd, een Britse endocrinoloog die theoretiseerde dat HCG de zich ontwikkelende foetus beschermt door het lichaam van de moeder te laten vrijgeven in tijden van verhoging.

De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft het gebruik van HCG alleen maar goedgekeurd als een vruchtbaarheidsgeneesmiddel. Het heeft HCG niet goedgekeurd als een medicijn voor gewichtsverlies. Desalniettemin is de verkoop en het gebruik van HCG in de meeste landen legaal.