O que é um plano de dieta HCG?

Um plano de dieta hcg é um programa de perda de peso que consiste em uma dieta de baixa caloria de 500 calorias diariamente combinada com injeções diárias (125 UI) de gonadotrofina coriônica humana sintética (HCG), um hormônio secretado pela placenta durante a gravidez humana. Os proponentes do plano de dieta acreditam que o HCG causa perda de peso de 1 a 3 libras por dia de gordura corporal, mantendo o músculo magro.

O plano de dieta exige uma dieta estrita de café ou chá com estévia ou sacarina no café da manhã e uma escolha entre carne magra, um vegetal, palito de pão e um pedaço de fruta para o almoço. O jantar consiste nas mesmas opções que o almoço, embora seja recomendável que o Dieter escolha diferentes alimentos para almoço e jantar. Existem muitas restrições alimentares no plano de dieta HCG. Dieters também são necessários para evitar todos os cosméticos, loções, óleos e medicamentos, com algumas exceções. A dieta hcg é geralmente mantida por um período de tempo definido, geralmente um máximo de 40 tiros ou quando 34 libras (15 kg)está perdido.

Os proponentes do plano de dieta HCG afirmam que a combinação de injeções de HCG com uma dieta de baixa caloria causa perda de peso sem dores de fome ou desconforto, diferentemente da restrição calórica sozinha. A perda de peso associada ao plano de dieta é considerada devida a um ajuste permanente da taxa metabólica, para que o dieter não recupere o peso perdido após a interrupção da dieta. Também é recomendável abster -se de exercício durante a dieta. Não é necessário porque as injeções de hcg impedem que os diethers percam o tônus ​​muscular durante o curso do tratamento.

A maioria dos cientistas, nutricionistas e pesquisadores afirma que as injeções de HCG não são mais eficazes na perda de peso do que um placebo, no entanto. Muitos estudos apóiam essa visão. Muitos médicos afirmam que qualquer perda de peso experimentada no plano de dieta hcg se deve apenas à ingestão extremamente baixa calórica durante a dieta e que esses níveis tão baixos de calóricaA ingestão não é segura.

Um objetivo principal do HCG é manter os níveis de progesterona necessários para sustentar uma gravidez saudável. Os cientistas estudam a HCG desde a década de 1950, mas os possíveis efeitos do hormônio na perda de peso foram introduzidos no público em geral pelo Dr. Albert T. Simeons, um endocrinologista britânico que teorizou que o HCG protege o feto em desenvolvimento, fazendo com que o corpo da mãe liberasse lojas de gordura durante os tempos de estar.

A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA apenas aprovou o uso do HCG como medicamento para fertilidade. Não aprovou o HCG como um medicamento para perda de peso. No entanto, a venda e o uso de HCG são legais na maioria dos países.