Hva er en HCG -diettplan?

En HCG -kostholdsplan er et vekttapsprogram som består av et lite kalori kosthold på 500 kalorier daglig kombinert med daglige injeksjoner (125 IE) syntetisk humant korionisk gonadotropin (HCG), et hormon som skilles ut av morkaken under svangerskapet i menneskelig gravid. Talsmenn for kostholdsplanen mener at HCG forårsaker vekttap på 1 til 3 pund per dag med kroppsfett mens du opprettholder mager muskel.

Kostholdsplanen krever et strengt kosthold av kaffe eller te med stevia eller sakkarin til frokost, og et valg mellom magert kjøtt, en grønnsak, brødpinne og et stykke frukt til lunsj. Middag består av de samme valgene som lunsj, selv om det anbefales at dieteren velger forskjellige matvarer til lunsj og middag. Det er mange matbegrensninger i HCG -kostholdsplanen. Forbindelser er også pålagt å unngå alle kosmetikk, kremer, oljer og medisiner, med noen få unntak. HCG -dietten opprettholdes vanligvis i en bestemt periode, vanligvis maksimalt 40 skudd eller når 15 kg)er tapt.

Talsmenn for HCG -kostholdsplanen hevder at å kombinere HCG -injeksjoner med lavt kalori kosthold forårsaker vekttap uten sultede eller ubehag, i motsetning til kalorirestriksjonen alene. Vekttap forbundet med kostholdsplanen hevdes å skyldes en permanent justering av metabolsk hastighet, slik at dieteren ikke gjenvinner vekt som er tapt etter at kostholdet er avviklet. Å avstå fra trening anbefales også under kostholdet. Det er ikke nødvendig fordi HCG -injeksjonene holder slankere i å miste muskeltonen i løpet av behandlingen.

De fleste forskere, kostholdseksperter og forskere hevder at HCG -injeksjoner ikke er mer effektive på vekttap enn en placebo. Mange studier støtter dette synet. Mange leger hevder at ethvert vekttap som oppleves på HCG -kostholdsplanen, skyldes utelukkende det ekstremt lave kaloriinntaket under kostholdet, og at så lave nivåer av kaloriInntaket er utrygt.

Et primært formål med HCG er å opprettholde progesteronnivåer som kreves for å opprettholde et sunt svangerskap. Forskere har studert HCG siden 1950 -tallet, men hormonens mulige effekter på vekttap ble introdusert for allmennheten av Dr. Albert T. Simeons, en britisk endokrinolog som hadde teoretisert at HCG beskytter det utviklende fosteret ved å få morens kropp til å frigjøre fettlagre under tider med sult.

U.S. Food and Drug Administration (FDA) har bare godkjent bruken av HCG som et fruktbarhetsmedisin. Det har ikke godkjent HCG som et vekttapmedisin. Likevel er salg og bruk av HCG lovlig i de fleste land.