HCGダイエット計画とは何ですか？

HCGダイエット計画は、毎日500カロリーの低カロリーダイエットと、毎日の妊娠中の胎盤によって分泌されるホルモンである合成ヒト絨毛性ゴナドトロピン（HCG）の毎日の注射（125 IU）の低カロリー食と組み合わせた減量プログラムです。ダイエット計画の支持者は、HCGが無駄のない筋肉を維持しながら1日あたり1〜3ポンドの体脂肪の減量を引き起こすと考えています。

ダイエット計画では、朝食にステビアやサッカリンを添えたコーヒーや紅茶の厳格な食事、昼食には赤身の肉、野菜、パンの棒、果物のどちらかを選択します。夕食は昼食と同じ選択で構成されていますが、ダイエットは昼食と夕食に異なる食べ物を選ぶことをお勧めします。 HCGダイエット計画には多くの食物制限があります。ダイエットは、いくつかの例外を除いて、すべての化粧品、ローション、オイル、薬を避けるために必要です。 HCGダイエットは通常、一定期間、通常は最大40ショット、または34ポンド（15 kg）の場合は維持されます。失われています。

HCGダイエット計画の支持者は、HCG注射と低カロリーダイエットを組み合わせることで、カロリー制限だけでなく、飢erや不快感なしに体重減少を引き起こすと主張しています。ダイエット計画に関連する減量は、代謝率の永続的な調整によるものであると主張されているため、食事が中止された後にダイエットが失われた減量を回復しません。食事中に運動を控えることもお勧めします。 HCG注射により、治療中にダイエットが筋肉の緊張を失うのを防ぐため、それは必要ありません。

ほとんどの科学者、栄養士、および研究者は、HCG注射はプラセボよりも減量に効果的ではないと主張しています。多くの研究がこの見解を支持しています。多くの医師は、HCGダイエット計画で経験した体重減少は、食事中のカロリー摂取量が非常に低く、カロリーのレベルが低いと主張しています。摂取量は安全ではありません。

HCGの主な目的は、健康な妊娠を維持するために必要なプロゲステロンレベルを維持することです。科学者は1950年代からHCGを研究してきましたが、HCGが星空を保護することにより発達中の胎児を保護することにより、HCGが発達中の胎児を保護していると理論化した英国の内分泌学者であるアルバートT.シメオンズ博士によって、ホルモンの減量への影響が一般大衆に導入されました。

米国食品医薬品局（FDA）は、HCGの不妊治療薬としての使用のみを承認しました。 HCGは減量薬として承認していません。それにもかかわらず、HCGの販売と使用はほとんどの国で合法です。