Wat is een kettlebell -club?
Een kettlebell -club is een groep individuen die samen trainen of tegen elkaar concurreren in kettlebell -oefeningen. Deze clubs zijn over de hele wereld ontstaan als de populariteit van Kettlebell -training groeit. Er zijn veel fitnessliefhebbers die hun eigen lokale clubs in steden en dorpen hebben gevormd. De lokale kettlebell -clubs verenigden vervolgens om nationale kettlebell -clubs te vormen, die op hun beurt internationale clubs hebben gevormd. De nationale of regionale kettlebell -clubs zijn gericht op het accrediteren van lokale clubs, het certificeren van instructeurs en het standaardiseren van trainingsprogramma's. Ze bereiden nationale toernooien op en geven nationale ranglijsten uit. Nationale kettlebell -clubs hebben zich georganiseerd in verschillende internationale kettlebell -clubs.
De internationale kettlebell -clubs omvatten de International Union of KettlebellLifting (IUKL), International Kettlebell and Fitness Federation (IKFF) en World Kettlebell Club (WKC). De clubs houden hun eigen wereldkampioenschappen, publiceren internationale ranglijsten en houden World Kettlebell Records bij. Deze organisaties concurreren met elkaar om legitimiteit en invloed op de lokale en nationale clubs. Vanaf 2009 moet hun algemene prioriteit worden toegelaten tot de General Association of International Sports Federations (Gaisf) en de uiteindelijke opname van de Sport of Kettlebell -tillen op de Olympische Spelen.
Bijna iedereen kan lid worden van een kettlebell -club, inclusief jongeren en oudere volwassenen, beginners en professionals. Kettlebell -training varieert van thuisvideo's en basisworkshops tot intensievere cursussen die vergelijkbaar zijn met die van het leger. Het specifieke kettlebell -oefenprogramma aangeboden door een kettlebell -club hangt grotendeels af van de voorkeursstijl van de instructeur./P>
Lidmaatschappen en betalingsvoorwaarden in kettlebell -clubs variëren sterk van gebied tot gebied en zijn afhankelijk van het niveau van fitness van het individu. De aangewezen laag voor een potentiële kettlebell -lifter wordt bepaald door de instructeurs van de Kettlebell Club. De instructie in de Kettlebell -clubs bevat verschillende soorten kettlebell -bewegingen. De kettlebell -clubs trainen in verschillende instellingen, zoals sportscholen, open velden of zelfs woonkamers.
Lokale en internationale kettlebell -clubs promoten de sport wereldwijd via mond -tot -mondreclame, internet en traditionele media. Als gevolg hiervan is het tillen van Kettlebell in het begin van de jaren 2000 een verhoogde populariteit blijven zien. De populariteit van dit type gewichtheffen is ook onderschreven door topsporters zoals fietskampioen Lance Armstrong en Hollywood -beroemdheden zoals Sylvester Stallone.