Was ist ein Kettlebell Club?

Ein Kettlebell -Club ist eine Gruppe von Personen, die in Kettlebell -Übungen zusammen trainieren oder gegeneinander antreten. Diese Clubs sind weltweit hervorgegangen, als die Popularität des Kettlebell -Trainings wächst. Es gibt viele Fitness -Enthusiasten, die ihre eigenen lokalen Clubs in Städten und Städten gegründet haben. Die örtlichen Kettlebell -Clubs, die sich dann als nationale Kettlebell -Clubs zusammengeschlossen haben, die wiederum internationale Clubs gebildet haben. Die nationalen oder regionalen Kettlebell -Clubs konzentrieren sich auf die Akkreditierung lokaler Clubs, Zertifizierung von Ausbildern und die Standardisierung von Schulungsprogrammen. Sie erstellen nationale Turniere und geben nationale Ranglisten aus. Nationale Kettlebell -Clubs haben sich in verschiedenen internationalen Kettlebell -Clubs organisiert.Heben (IUKL), International Kettlebell and Fitness Federation (IKFF) und World Kettlebell Club (WKC). Die Clubs veranstalten ihre eigenen Weltmeisterschaften, veröffentlichen internationale Rangliste und halten die Rekorde von World Kettlebell. Diese Organisationen konkurrieren miteinander um Legitimität und Einfluss auf die lokalen und nationalen Vereine. Ab 2009 ist ihre angegebene Priorität in die General Association of International Sports Federations (GaiF) und die letztendliche Aufnahme des Kettlebell -Hebens bei den Olympischen Spielen zugelassen.

Fast jeder kann sich einem Kettlebell -Club anschließen, darunter junge Menschen und ältere Erwachsene, Anfänger und Fachkräfte. Die Kettlebell -Trainingsausbildung reicht von Heimvideos und grundlegenden Workshops bis hin zu intensiveren Kursen, die den vom Militär verwendeten ähnlichen Kursen ähneln. Das spezifische Kettlebell -Trainingsprogramm, das von einem Kettlebell Club angeboten wird, hängt weitgehend vom bevorzugten Stil des Ausbilders ab.

Mitgliedschaften und Zahlungsbedingungen in Kettlebell Clubs variieren stark von Gebiet zu Gebiet und hängen von der Fitness des Einzelnen ab. Die ausgewiesene Stufe für einen prospektiven Kettlebell -Lifter wird von den Ausbildern des Kettlebell Clubs bestimmt. Die Anweisung in den Kettlebell Clubs umfasst verschiedene Arten von Kettlebell -Bewegungen. Die Kettlebell Clubs trainieren in verschiedenen Umgebungen wie Fitnessstudios, offene Felder oder sogar Wohnzimmer.

lokale und internationale Kettlebell -Clubs fördern den Sport weltweit durch Mundpropaganda, Internet und traditionelle Medien. Infolgedessen hat das Kettlebell -Heben in den frühen 2000er Jahren weiterhin eine zunehmende Beliebtheit verzeichnet. Die Popularität dieser Art des Gewichtshebens wurde auch von Elite -Athleten wie dem Radsportmeister Lance Armstrong und Hollywood -Prominenten wie Sylvester Stallone gebilligt.