ケトルベルクラブとは何ですか？

ケトルベルクラブは、ケトルベルの演習で一緒にトレーニングまたは競合する個人のグループです。これらのクラブは、ケトルベルのトレーニングの人気が高まっているため、世界中に発芽しています。都市や町で地元のクラブを設立したフィットネス愛好家はたくさんいます。その後、地元のケトルベルクラブは団結して国立ケトルベルクラブを設立し、国際クラブを設立しました。国立または地域のケトルベルクラブは、地元のクラブの認定、認定インストラクター、および標準化トレーニングプログラムに焦点を当てています。彼らは全国トーナメントを準備し、全国ランキングを発行します。国立ケトルベルクラブは、さまざまな国際ケトルベルクラブに組織化されています。

国際ケトルベルクラブには、国際ケトルベル連合が含まれますLifting（IUKL）、International Kettlebell and Fitness Federation（IKFF）、およびWorld Kettlebell Club（WKC）。クラブは独自の世界選手権を開催し、国際ランキングを公開し、世界のケトルベルの記録を保持しています。これらの組織は、地元および全国のクラブに対する正当性と影響力のために互いに競合しています。 2009年の時点で、彼らが述べた全体的な優先順位は、国際スポーツ連盟の一般協会（GAISF）とオリンピックでのケトルベルリフティングのスポーツの最終的な包含に認められることです。

ほとんどの人は、若者や高齢者、初心者、専門家など、ケトルベルクラブに参加できます。ケトルベルのトレーニングは、自宅のビデオや基本的なワークショップから、軍が使用するものと同様のより集中的なコースにまで及びます。ケトルベルクラブが提供する特定のケトルベルエクササイズプログラムは、主にインストラクターの好ましいスタイルに依存しています。/p>

ケトルベルクラブのメンバーシップと支払い条件は、地域ごとに大きく異なり、個人のフィットネスのレベルに依存します。 Kettlebell Lifterの将来の指定ティアは、Kettlebell Clubのインストラクターによって決定されます。ケトルベルクラブでの指導には、いくつかのタイプのケトルベルの動きが含まれています。ケトルベルクラブは、ジム、オープンフィールド、リビングルームなど、さまざまな環境でトレーニングしています。

地元および国際的なケトルベルクラブは、口コミ、インターネット、伝統的なメディアを通じて世界的にスポーツを促進します。その結果、Kettlebell Liftingは2000年代初頭まで人気が高まっています。このタイプのウェイトリフティングの人気は、サイクリングチャンピオンのランスアームストロングなどのエリートアスリートやシルベスタースタローンなどのハリウッドの有名人によっても承認されています。