O que é um clube de kettlebell?

Um clube de kettlebell é um grupo de indivíduos que treinam juntos ou competem entre si nos exercícios de kettlebell. Esses clubes surgiram em todo o mundo à medida que a popularidade do treinamento de Kettlebell cresce. Existem muitos entusiastas do fitness que formaram seus próprios clubes locais em cidades e vilas. Os clubes locais de Kettlebell se uniram para formar clubes nacionais de kettlebell, que por sua vez formaram clubes internacionais.

Alguns dos clubes nacionais mais importantes do Kettleclub são a federação esportiva russa de kettlebell, o American Kettlebell Club e o Singopore Kettlebell Club. Os clubes nacionais ou regionais de kettlebell estão focados em credenciar clubes locais, certificar instrutores e padronizar programas de treinamento. Eles preparam torneios nacionais e emitem rankings nacionais. Os clubes nacionais de kettlebell se organizaram em diferentes clubes internacionais de kettlebell.

Os clubes internacionais de kettlebell incluem a União Internacional de KettlebellLevantamento (IUKL), Federação Internacional de Kettlebell e Fitness (IKFF) e World Kettlebell Club (WKC). Os clubes realizam seus próprios campeonatos mundiais, publicam rankings internacionais e mantêm os registros mundiais de Kettlebell. Essas organizações competem entre si pela legitimidade e influência sobre os clubes locais e nacionais. Em 2009, sua prioridade geral declarada deve ser admitida na Associação Geral de Federações Esportivas Internacionais (GAISFs) e à eventual inclusão do esporte do levantamento de Kettlebell nas Olimpíadas.

Quase qualquer um pode ingressar em um clube Kettlebell, incluindo jovens e idosos, iniciantes e profissionais. O Kettlebell Training varia de vídeos domésticos e workshops básicos a cursos mais intensivos semelhantes aos usados ​​pelos militares. O programa específico de exercícios Kettlebell oferecido por um clube de kettlebell depende amplamente do estilo preferido do instrutor.

associações e condições de pagamento em clubes de kettlebell variam amplamente de área para área e dependem do nível de aptidão do indivíduo. A camada designada para um levantador de kettlebell em potencial é determinada pelos instrutores do Kettlebell Club. As instruções nos clubes de Kettlebell incluem vários tipos de movimentos de kettlebell. Os clubes Kettlebell treinam em uma variedade de configurações, como academias, campos abertos ou até salas de estar.

Os clubes locais e internacionais de kettlebell promovem o esporte globalmente através do boca a boca, da Internet e da mídia tradicional. Como resultado, o levantamento de kettlebell continuou a ver uma popularidade aumentada até o início dos anos 2000. A popularidade desse tipo de levantamento de peso também foi endossada por atletas de elite, como o campeão de ciclismo Lance Armstrong e celebridades de Hollywood, como Sylvester Stallone.