Vad är en kettlebellklubb?
A Kettlebell Club är en grupp individer som tränar tillsammans eller tävlar mot varandra i kettlebellövningar. Dessa klubbar har grodd över hela världen när populariteten för kettlebell -träning växer. Det finns många fitnessentusiaster som har bildat sina egna lokala klubbar i städer. De lokala kettlebellklubbarna förenades sedan för att bilda nationella kettlebellklubbar, som i sin tur har bildat internationella klubbar.
Några av de mer framstående National Kettleclub -klubbarna är den ryska Kettlebell Sport Federation, American Kettlebell Club och Singapore Kettlebell Club. De nationella eller regionala kettlebellklubbarna är inriktade på att ackreditera lokala klubbar, certifiera instruktörer och standardisera utbildningsprogram. De förbereder nationella turneringar och utfärdar nationella ranking. Nationella kettlebellklubbar har organiserat sig i olika internationella kettlebellklubbar.
De internationella kettlebellklubbarna inkluderar International Union of KettlebellLifting (IUKL), International Kettlebell och Fitness Federation (IKFF) och World Kettlebell Club (WKC). Klubbarna har sina egna världsmästerskap, publicerar internationella rankningar och håller World Kettlebell Records. Dessa organisationer tävlar med varandra om legitimitet och inflytande över de lokala och nationella klubbarna. Från och med 2009 ska deras uttalade övergripande prioritering tillåtas till General Association of International Sports Federations (GAISF) och den eventuella inkluderingen av Sport of Kettlebell Lifting vid OS.
Nästan vem som helst kan gå med i en kettlebellklubb, inklusive ungdomar och äldre vuxna, nybörjare och proffs. Kettlebell Training sträcker sig från hemvideor och grundläggande workshops till mer intensiva kurser som liknar de som används av militären. Det specifika kettlebellövningsprogrammet som erbjuds av en kettlebellklubb beror till stor del på instruktörens föredragna stil.
Medlemskap och betalningsvillkor i kettlebellklubbar varierar mycket från område till område och beror på individens kondition. Den utsedda nivån för en blivande kettlebell -lyftare bestäms av kettlebellklubbens instruktörer. Instruktionen i kettlebellklubbarna inkluderar flera typer av kettlebell -drag. Kettlebell -klubbarna tränar i olika inställningar, som gym, öppna fält eller till och med vardagsrum.
Lokala och internationella kettlebellklubbar främjar sporten globalt genom mun till mun, internet och traditionella medier. Som ett resultat har Kettlebell -lyft fortsatt att se ökad popularitet under början av 2000 -talet. Populariteten för denna typ av viktlyft har också godkänts av elitidrottare som Cycling Champion Lance Armstrong och Hollywood -kändisar som Sylvester Stallone.