Wat is langlaufen?
Skiën in het hele land is een Noordse ski-sport. De sport is ontstaan in de Scandinavische landen van Noord-Europa, hoewel het vandaag in veel zwaar met sneeuw bedekte gebieden over de hele wereld wordt beoefend. Skiën in het hele land omvat reizen op gevarieerd terrein, in plaats van op een helling te skiën, zoals bij alpine skiën.
De meeste spieren van het lichaam worden gebruikt in cross-country skiën om beweging en controle te behouden. Het werd gebruikt als een transportmethode in een groot deel van Scandinavië tot het begin van de twintigste eeuw en blijft een populaire wintersport. Cross-country skiërs kunnen eenvoudige dagtochten maken van skigebieden of langere expedities maken. Op langere expedities stoppen skiërs bij ski-hutten voor onderdak of langlaufen van lodge naar lodge.
In sport speelt skiën in het hele land een rol in een aantal competitieve evenementen. Ski-competities voor langlaufen worden gehouden in veel delen van Europa, en de sport verschijnt ook in het Noordse Combine-evenement, WHIch omvat ook skispringen. Bovendien verschijnt cross-country skiën in de biatlon, waar het wordt gecombineerd met schieten. Verschillende Scandinavische landen zijn ook langlaufen in hun militaire training.
Cross-country ski gebruikt bindingen, de apparatuur die wordt gebruikt om de skiër aan zijn of haar ski's te bevestigen, die anders zijn dan andere ski-technieken. Bij langlaufen worden bindingen zoals de nieuwe Nordic Norm (NNN) -bindingen gebruikt, omdat ze meer bewegingsvrijheid bij de hiel mogelijk maken. Veel langlaufers bevatten ook Telemark-ski-technieken, die de mogelijkheid vereisen om de hiel van de ski te halen.
Ski-apparatuur voor langlaufen is vergelijkbaar met alpine ski-apparatuur. Skiën voor langlaufen vereist lange dunne ski's en skipalen. Skiën van langlaufen vereist gespecialiseerde ski-laarzen die zijn ontworpen voor de teenbinding, waardoor de hiel vrij kan blijven bewegen. Bovendien draagt de skiër de juiste beschermende uitrusting voor het weer.
Een verscheidenheid aan technieken wordt gebruikt door langlaufers, naast die van klassiek skiën. Skaten skiën omvat het verspreiden van gewicht en het gebruik van de ski's, net als schaatsen. Telemark -skiën is een gespecialiseerde ski -techniek om te draaien en bergafwaarts te gaan, waarbij het grootste deel van het gewicht van de skiër op de buitenste ski wordt geplaatst. Telemark -skiën resulteert in gladde, elegante bochten. Skiën in het hele land maakt ook deel uit van skijoring, waar skiërs worden getrokken door paarden of honden.
Velen vinden dat skiën in het hele land een spannende wintersport is. Naast fysiek veeleisend, stelt de sport ook skiërs in staat om gevarieerd en mooi terrein van ski's te zien. Om deze reden is cross-country skiën erg populair geworden in veel gebieden waar sneeuwval zwaar is, zoals de American Midwest. Grote expedities gaan op langlaufreizen om de natuurlijke wereld te verkennen, wat oefening te krijgen en buitenstaand te wordenE tijdens de koude wintermaanden.