O que é esqui cross-country?

O esqui cross-country é um esporte nórdico de esqui. O esporte se originou nos países escandinavos do norte da Europa, embora seja praticado em muitas áreas fortemente cobertas de neve em todo o mundo hoje. O esqui cross-country envolve viajar em terrenos variados, em vez de esquiar em uma encosta em declive, como no esqui alpino.

A maioria dos músculos do corpo é usada no esqui cross-country, a fim de manter movimento e controle. Foi usado como método de transporte em grande parte da Escandinávia até o início do século XX e continua sendo um esporte popular de inverno. Os esquiadores de cross-country podem fazer viagens simples de um dia de resorts de esqui ou fazer expedições mais longas. Em expedições mais longas, os esquiadores param nas cabanas de esqui para abrigo, ou esqui de cross-country, de Lodge to Lodge.

No esporte, o esqui cross-country desempenha um papel em vários eventos competitivos. As competições de esqui cross-country são realizadas em muitas partes da Europa, e o esporte também aparece no evento Nordic Combine, WHO ICH também inclui salto de esqui. Além disso, o esqui cross-country aparece no biatlo, onde é combinado com o tiro. Vários países escandinavos também incluem esqui cross-country em seu treinamento militar.

O esqui cross-country usa ligações, o equipamento usado para prender o esquiador aos esquis, que são diferentes das outras técnicas de esqui. No esqui cross-country, são usadas ligações como as novas ligações nórdicas nórdicas (NNN), porque permitem mais liberdade de movimento no calcanhar. Muitos esquiadores de cross-country também incorporam técnicas de esqui de telemark, que exigem a capacidade de levantar o calcanhar do esqui.

O equipamento de esqui cross-country é semelhante ao equipamento de esqui alpino. O esqui cross-country requer longos bastões de esqui e esqui. O esqui cross-country requer botas de esqui especializadas que são projetadas para a ligação dos dedos, permitindo que o calcanhar permaneça livre em movimento. Além disso, o esquiador usa equipamentos de proteção adequados para o clima.

Uma variedade de técnicas é usada por esquiadores de cross-country, além dos do esqui clássico. O esqui de skate envolve a distribuição de peso e o uso dos esquis, como patins de gelo. O esqui de telemark é uma técnica de esqui especializada para girar e descer ladeira abaixo, que envolve colocar a maior parte do peso do esquiador no esqui externo. O esqui de telemark resulta em voltas suaves e elegantes. O esqui cross-country também faz parte do esquiador, onde os esquiadores são puxados por cavalos ou cães.

Muitos acham que o esqui cross-country é um esporte emocionante de inverno. Além de ser fisicamente exigente, o esporte também permite que os esquiadores vejam terrenos variados e bonitos dos esquis. Por esse motivo, o esqui cross-country se tornou muito popular em muitas áreas onde a queda de neve é ​​pesada, como o American Centro-Oeste. Grandes expedições passam em viagens de esqui cross-country para explorar o mundo natural, fazer algum exercício e ficar de forae durante os meses frios de inverno.