Wat is de thoracolumbale fascia?
De thoracolumbale fascia is een laag zacht weefsel in het midden en onderrug waar veel van de achterspieren zich hechten. Als de lumbodorsale fascia wordt afgewisseld als de lumbodorsale fascia, wordt het gevonden in de buitenkant van en tussen de diepe spieren van de onderrug, beide omringen en ze van elkaar scheiden. Het vormt drie lagen: een voorste of diepe laag, een middelste laag en een achterste of oppervlakkige laag. Voornamelijk bestaat uit collageen en andere elastische vezels, het maakt niet alleen de spier in elkaar en scheidt de spier, maar ook acties van bindweefsel die de spier samenvoegen met de botten van het bekken, wervelkolom, wervelkolom en ribcasen. van de nek tot het ischiumbot in het onderste achterbekken. Als de huid en het vet dat de achterkant bedekt, werden verwijderd om de buitenste laag spieren te onthullen, een diamantvormige pleister van de thoracolumbale fasCIA zou zichtbaar zijn in het midden van de onderrug. De twee zijden van de grote latissimus dorsi -spier boven en de twee zijden van de gluteus maximus spier hieronder lijken een grote X te vormen, met de thoracolumbale fascia als het snijpunt van deze spieren in het midden. Deze patch van fascia omvat de erectorspinae -spieren in het lumbale gebied en hecht zich aan de randen van de ilium- en ischiumbotten in het onderstaande bekken.
Het verwijderen van de oppervlakkige rugspieren-de latissimus dorsi aan weerszijden van de mid-back en de trapezius-spier van de bovenrug-onthult dat de thoracolumbale fascia zoals de erector spinae-groep zich uitstrekt langs het thoracale gebied van de wervelkolom, of die binnen de ribben. Oversteek onder de achterste spier van de serratus, waarvan de vezels naar binnen komen van de negende tot twaalfde ribben, zet het zijn beklimming aan weerszijden van de wervelkolom voort. EE posterieure fascia passeert vervolgens onder de rhomboid major en kleine spieren, gevonden tussen de schouderbladen, voordat ze samengaan met de vezels van de nuchal fascia van de nek.
Onder de erector spinae spieren, die de wervelkolom achteruit uitbreiden, is de middelste laag van de thoracolumbale fascia. Deze laag dringt door de achterspieren van beide zijden en scheidt de erector spinae -groep - de iliocostalis, longissimus en spinalalis -spieren - van de quadratus lumborum spier. Het quadratus lumborum loopt tussen de hipbones en de zijkanten van de lumbale wervelkolom, en het buigt de wervelkolom zijdelings, of zijwaarts, en depressies of trekt naar beneden op de ribbenkast. Diep naar de quadratus lumborum is de voorste laag van de thoracolumbale fascia, die diep naar of voor die spier loopt en de wervelkolom van beide kanten nadert. Het scheidt het quadratus lumborum van de psoas grote spier van de voorste romp.
De thoracolumbale fascia, hoewel niet MusclE, wordt als belangrijk beschouwd voor bewegingen van de romp en heupen. Terwijl het de spieren van de heupen en benen verbindt met die van de rug- en schoudergordel, bijvoorbeeld door de Gluteus Maximus, een krachtige extensor van de heup en been, aan te sluiten, met de Latissimus dorsi, die de armen en schouderbladen naar beneden en rug trekt, de fascia overbrengt beweging tussen die spiergroepen. Met andere woorden, het draagt bij aan de integratie van bewegingen in het boven- en onderlichaam, zoals het helpen van de bilspieren en lats in combinatie tijdens spinale rotatie.