Co je torakolumbarská fascie?

Thoracolumbar Fascia je vrstva měkké tkáně uprostřed a dolní části, ke které se spojuje mnoho zadních svalů. Alternativně známá jako lumbodorsální fascie, je nalezena na vnější straně a mezi hlubokými svaly dolní části zad, oba je obklopují a oddělují je od sebe. Vytváří tři vrstvy: přední nebo hluboká vrstva, střední vrstva a zadní nebo povrchová vrstva. Skládá se většinou z kolagenu a jiných elastických vláken, a to nejen natahuje a rozděluje svaly, ale také působící pojivové tkáně spojené s svalem k kostí pánve, páteře a hrudní kopky. Krk k kosti ischium v ​​dolní zadní pánev. Pokud byly kůže a tuk zakrývající záda odstraněny, aby se odhalila nejvzdálenější vrstva svalů, diamantová skvrna torakolumbálního FASCIA by byla viditelná ve středu dolní části zad. Zdá se, že dvě strany velkého svalu latissimus dorsi a dvě strany svalu gluteus maximus tvoří velké x, s torakolumbální fascií jako průnikem těchto svalů ve středu. Tato skvrna fascie pokrývá svaly Erector spinae v bederní oblasti a připojuje se k okrajům Ilium a Ischium kosti v pánvi níže.

Odstranění povrchových zadních svalů-latissimus dorsi na obou stranách středu zády a sval lichoběžníku horní části zad-ukazuje, že torakolumbální fascie jako erektovaná spinae skupina se rozprostírá vzhůru kolem hrudní oblasti páteře, nebo v žebru. Kříží pod zadní svalem Serratus, jehož vlákna úhel dovnitř z devátého až dvanáctého žebra, pokračuje ve svém výstupu na obou stranách obratlového sloupce. ThPozadní vrstva fascie pak prochází pod kosočlenkou hlavní a drobné svaly, nalezené mezi lopatkami, než se mísí s vlákny nuchální fascie krku.

pod svaly Erector spinae, které rozšiřují páteř dozadu, je střední vrstvou torakolumbální fascie. Tato vrstva proniká do zadních svalů od obou stran a odděluje skupinu Erector Spinae - svaly Iliocostalis, Longissimus a Spinalis - z svalu Quadratus lumborum. Quadratus lumborum běží mezi kyčelními kostmi a boky bederní páteře a ohýbá páteř laterálně nebo bok a stlačuje nebo táhne dolů na hrudní kleci. Hluboko k kvadratus lumborum je přední vrstva torakolumbarské fascie, která vede hluboko k nebo před tímto svalem a přistupuje k páteři z obou stran. Odděluje quadratus lumborum od hlavního svalu předního trupu.

Thoracolumbar Fascia, i když ne MusclE, je považován za významný pro pohyby trupu a boků. Když spojuje svaly boků a nohou se svazy zadních a ramenních opasku, například spojením Gluteus Maximus, mocného extensora kyčle a nohy, s latissimus dorsi, který přitahuje paže a lopatky dolů a zpět, fascie přenáší pohybové síly mezi těmito skupinami svalů. Jinými slovy, přispívá k integraci pohybů v horní a dolní části těla, jako je pomoc Glutes a Lats se stahovat v kombinaci během rotace páteře.