Vad är thoracolumbar fascia?

Thoracolumbar fascia är ett lager av mjukvävnad i mitten och nedre ryggen till vilken många av ryggmusklerna fäster. Alternativt känd som lumbodorsal fascia, finns den på utsidan av och mellan de djupa musklerna i korsryggen, både omger dem och separerar dem från varandra. Det bildar tre lager: ett främre eller djupt lager, ett mittlager och ett bakre eller ytligt lager. Bestämmer mestadels av kollagen och andra elastiska fibrer, det inkapslar inte bara musklerna utan fungerar av bindväv som sammanfogar muskeln till benen på bäcken, ryggraden och ribben. Ischiumbenet i det nedre bakre bäckenet. Om huden och fettet som täcker ryggen togs bort för att avslöja det yttersta skiktet av muskler, en diamantformad lapp av thoracolumbar FasCIA skulle vara synlig i mitten av korsryggen. De två sidorna av den stora latissimus dorsi -muskeln ovanför och de två sidorna av gluteus maximus muskel nedan verkar bilda en stor X, med thoracolumbar fascia som skärningspunkten mellan dessa muskler i mitten. Denna plåster av fascia täcker erektor spinae -musklerna i ländryggen och fästs på kanterna på ilium- och ischiumbenen i bäckenet nedan.

Att ta bort de ytliga ryggmusklerna-Latissimus dorsi på vardera sidan av mitten av ryggen och trapeziusmuskeln i ryggen-avslöjar att thoracolumbar-fascia som erektorspinae-gruppen sträcker sig uppåt förbi thoraxregionen i ryggraden, eller den i ribben. Genom att korsa under serratus bakre muskel, vars fibrer vinkel inåt från nionde genom tolfte revbenen fortsätter den sin uppstigning till vardera sidan av ryggraden. ThE bakre fascia -skiktet passerar sedan under rhomboid major och mindre muskler, som finns mellan axelbladen, innan de blandas med fibrerna i nukens nuchal fascia.

Under erektorens spinae -muskler, som sträcker sig ryggraden bakåt, är det mellersta skiktet i thoracolumbar fascia. Detta skikt penetrerar ryggmusklerna från vardera sidan och separerar Erector Spinae -gruppen - iliocostalis, longissimus och spinalis -musklerna - från quadratus lumborum muskel. Quadratus lumborum går mellan höftbenen och sidorna på ländryggen, och den böjer ryggraden i sidled, i sidled och deprimerar eller drar nedåt på revbenet. Djupt till quadratus lumborum är det främre skiktet av thoracolumbar fascia, som går djupt till eller framför den muskeln och närmar sig ryggraden från vardera sidan. Det skiljer quadratus lumborum från psoas major muskeln i den främre överkroppen.

thoracolumbar fascia, även om det inte är musclE anses vara betydelsefulla för rörelserna i överkroppen och höfterna. När det kopplar musklerna i höfterna och benen till de på rygg och axelbälte, till exempel genom att förena Gluteus maximus, en kraftfull extensor för höft och ben, till Latissimus dorsi, som drar armarna och axelbladen ner och ryggen, överför Fascia rörelsestyrkor mellan dessa muskelgrupper. Med andra ord, det bidrar till integrationen av rörelser i den övre och underkroppen, till exempel att hjälpa glutes och lats att kontraktera i kombination under ryggraden.