Vad är Thoracolumbar Fascia?

Thoracolumbar fascia är ett lager av mjuk vävnad i mitten och nedre delen av ryggen som många av ryggmusklerna kopplas till. Alternativt känd som lumbodorsal fascia, finns det på utsidan av och i mellan de djupa musklerna i korsryggen, både omger dem och separerar dem från varandra. Det bildar tre lager: ett främre eller djupt lager, ett mittlager och ett bakre eller ytligt lager. Den består huvudsakligen av kollagen och andra elastiska fibrer, den kapslar inte bara in och delar upp musklerna utan fungerar av bindväv som förenar muskeln till benen i bäcken, ryggraden och ribborgen.

Thoracolumbar fascia är synlig i anatomiteckningar som silvrig vit vävnad tillsammans med rödfibrerna i ryggmusklerna och har en stor ytarea, som sträcker sig från nackens botten till ischiumbenet i nedre bakre bäckenet. Om huden och fettet som täcker ryggen avlägsnades för att avslöja det yttersta lagret av muskler, skulle en diamantformad lapp av thoracolumbar fascia vara synlig i mitten av korsryggen. De två sidorna av den stora latissimus dorsi-muskeln ovanför och de två sidorna av gluteus maximus-muskeln nedan verkar bilda ett stort X, med thoracolumbar fascia som skärningspunkten mellan dessa muskler i mitten. Denna fläck av fascia täcker erektionsspinae-musklerna i ländryggen och fästas vid kanterna på ilium och ischiumben i bäckenet nedan.

Att ta bort de ytliga ryggmusklerna - latissimus dorsi på vardera sidan av mitten av ryggen och trapeziusmuskeln i övre rygg - avslöjar att thoracolumbar fascia som erector spinae-gruppen sträcker sig uppåt förbi ryggradens bröstkorg, eller att inom ryggraden bröstkorg. Genom att korsa under serratus posteriormuskeln, vars fibrer vinklar inåt från den nionde genom tolvta revbenen, fortsätter den uppåt till vardera sidan av ryggraden. Det bakre lagret av fascia passerar sedan under de rhomboid stora och mindre musklerna, som finns mellan axelbladen, innan de blandas med fibrerna i nackalfascia i nacken.

Under erector spinae musklerna, som förlänger ryggraden bakåt, är det mittersta lagret av thoracolumbar fascia. Detta skikt tränger igenom ryggmusklerna från vardera sidan och skiljer erector spinae-gruppen - iliocostalis, longissimus och spinalis-musklerna - från quadratus lumborum. Quadratus lumborum löper mellan höftbenen och sidorna på ryggradens rygg, och den böjer ryggraden i sidled, eller i sidled, och trycker ner eller drar nedåt på ribborgen. Djupt till quadratus lumborum är det främre skiktet av thoracolumbar fascia, som löper djupt till eller framför den muskeln och närmar sig ryggraden från endera sidan. Den separerar quadratus lumborum från psoas huvudmuskel i främre torso.

Thoracolumbar fascia, även om det inte är muskler, anses vara betydelsefull för rörelser i torso och höfter. När den kopplar musklerna i höfterna och benen till rygg- och axelbältet, till exempel genom att förena gluteus maximus, en kraftfull extensor i höft och ben, till latissimus dorsi, som drar armarna och axelbladen ner och tillbaka överför fascianerna rörelsekrafter mellan dessa muskelgrupper. Med andra ord, det bidrar till integrationen av rörelser i överkroppen och underkroppen, till exempel att hjälpa glutorna och lats att dra ihop sig i kombination under ryggraden.