胸腰部筋膜とは何ですか？

胸腰椎筋膜は、後筋肉の多くが付着する中央および下部の軟部組織の層です。腰側筋膜と交互に知られているこのことは、腰の外側と腰の深い筋肉の間にあり、それらを囲み、互いに分離します。 3層を形成します。前方または深い層、中間層、後方または表面層です。主にコラーゲンやその他の弾性繊維で構成されているため、筋肉をカプセル化して分配するだけでなく、骨盤、背骨、胸郭の骨に筋肉を結合する結合組織の行為を行います。首の底部は、後部骨盤の下部のinchium骨まで。背中を覆う皮膚と脂肪を取り除いて筋肉の最も外側の層を明らかにした場合、胸腰部FASのダイヤモンド型のパッチCIAは腰の中央に見えます。上の大きなラティシムス背筋の両側と下のgluteusの最大筋肉の両側は大きなXを形成するように見え、胸腰部筋膜は中央のこれらの筋肉の交差点としてあります。この筋膜のパッチは、腰部領域のエレクターの脊髄筋を覆い、下の骨盤の腸骨と坐骨の骨の端に付着します。

表面の背中の筋肉を除去します - 中帯の両側にある背骨と背中の折りたき筋肉の筋肉 - は、エレクターの脊椎群のような胸腰部筋膜が脊椎の胸部領域を通り過ぎる、またはrib骨内で伸びることを明らかにします。繊維が9番目から12番目のrib骨から内側に角度を角度に角度を並べて、脊柱の両側に上昇し続けます。 th症の後方層は、肩甲骨の間に見られる菱形のメジャーとマイナーの筋肉の下を通過し、首のヌカル筋膜の繊維と混ざり合う。

脊椎を後方に伸ばすエレクターの脊髄筋の下には、胸腰部筋膜の中間層があります。この層は、両側から背中の筋肉を貫通し、腸球性筋膜、ロンギシムス、および脊髄筋のエレクター脊髄基を分離します。クアドラトゥスlumborumは、腰骨と腰椎の側面の間を走り、横方向に脊椎を曲げ、横に曲がり、rib骨で圧迫または下向きに引っ張ります。カドラタスlumborumの深さは、その筋肉の深さまたはその前で深く走り、両側から脊椎に近づく胸腰筋膜の前層です。それは、四角いlumborumを前方胴体のPsoasの主要な筋肉から分離します。

胸膜筋膜筋膜は、MUSCLではありませんEは、胴体と腰の動きにとって重要であると考えられています。腰と脚の筋肉を背中と肩のガードルの筋肉と結びつけると、たとえば、股関節と脚の強力な伸筋であるGluteus Maximusを、腕と肩の刃を引き下げて背中に引き寄せることにより、筋肉の筋肉グループ間の動きを透過します。言い換えれば、脊髄回転中にgluteとLatsが組み合わせて収縮するのを助けるなど、上半身と下半身の動きの統合に貢献します。