Wat is een anti-zwaartekracht-loopband?
Een anti-zwaartekracht loopband is vergelijkbaar met een standaard loopband die wordt omsloten door een omringende rok. De Alter-G ™ , ontworpen door NASA, laat luchtdruk de rok opblazen tot een bubbel, waardoor de loopband lijkt op een botsauto op steroïden. Luchtdruk in de bellenrok kan worden verhoogd of verlaagd om het gewicht van de hardloper in verschillende mate tegen te gaan. Het effect is als hardlopen met een lagere zwaartekracht, uiterst voordelig voor professionele training, medische revalidatie en vele andere toepassingen.
De anti-zwaartekracht loopband Alter-G beperkt de mobiliteit niet en veroorzaakt geen ongemak. Een gebruiker glijdt neopreen shorts over hun kleding en ritst de shorts vervolgens in de ring van de rok, waardoor een luchtdichte afdichting bij de taille ontstaat. Eenmaal opgeblazen behoudt de gebruiker het volledige vermogen om zich binnen de bubbel op een normale manier te bewegen, lopen en rennen. Een digitaal paneel bevestigd aan een buitenframe dient als controlecentrum.
De anti-zwaartekracht loopband kan het lichaamsgewicht helemaal verlagen tot slechts 20% in stappen van één procent. Het effect van verhoogde luchtdruk op het onderlichaam is bijna onmerkbaar. Normale atmosferische druk is 15 pond per vierkante inch (psi). Om het lichaamsgewicht met 80% te verminderen, is alleen een bult tot 16,5 psi vereist. Fabrikanten van de Alter-G leggen uit dat dit lijkt op taille-hoog in water minus de beweging van het omringende water.
De belangrijkste doelmarkt voor de anti-zwaartekracht loopband is in professionele atletische training. Veel teams, waaronder de Los Angeles Lakers en atleten van de Olympische Spelen van 2008 in Beijing, waaronder de Amerikaanse langeafstandsloper Dathan Ritzenhein, hebben de anti-zwaartekracht-loopband als een nuttig trainingsinstrument gemeld. Met de Alter-G kunnen atleten langere afstanden lopen met hogere snelheden dan mogelijk op standaard trainingsapparatuur. Door het lichaamsgewicht te verlagen en het cardiovasculaire systeem te duwen, vergroten hardlopers het uithoudingsvermogen terwijl ze de impact op het lichaam drastisch verminderen, waardoor langere trainingssessies mogelijk zijn.
Therapeutisch gezien kan de anti-zwaartekracht-loopband patiënten sneller mobiel maken, waardoor de spiertonus eerder in het recuperatieve proces wordt opgebouwd door het gewicht van de patiënt op gewonde of nieuw gerepareerde gewrichten, knieën of heupen te verminderen. Toepassingen voor de anti-zwaartekracht loopband omvatten ook die met spier- of beenletsels, en recuperatie voor ouderen.
Gewichtsverlies is een andere toepassing voor de anti-zwaartekracht loopband. Door oefeningen gemakkelijker te maken, met name voor zwaarlijvigen vanaf nul, kan een patiënt zijn of haar cardiovasculaire systeem opbouwen, de spierspanning verhogen en geleidelijk en veilig vet verliezen zonder stress toe te voegen aan reeds verzwakte gebieden zoals voeten, enkels en knieën.
De prijs van een Alter-G ligt boven het gemiddelde van de gemiddelde persoon en kost tussen de $ 55.000 en $ 75.000 dollar. Gelukkig hebben sommige top healthclubs, sportscholen, medische of therapeutische centra bij u in de buurt een van deze machines beschikbaar. Als u naar een sportschool gaat, een therapie begint of een voet-, knie- of heupoperatie onder ogen ziet, kunt u overwegen om te controleren op een anti-zwaartekracht-loopband voordat u begint.