O que é uma esteira anti-gravidade?
Uma esteira anti-gravidade é semelhante a uma esteira padrão que é cercada por uma saia circundante. O alter-g ™ , projetado pela NASA, permite que a pressão do ar inflate a saia em uma bolha, fazendo com que a esteira se assemelhe a um carro de pára-choques em esteróides. A pressão do ar dentro da saia bolha pode ser aumentada ou diminuída para combater o peso do corredor em graus variados. O efeito é como funcionar com menor gravidade, extremamente benéfico para treinamento profissional, reabilitação médica e muitas outras aplicações. Um usuário desliza shorts de neoprene sobre suas roupas e depois enfia os shorts no anel da saia, criando uma vedação hermética perto da cintura. Uma vez inflado, o usuário mantém total capacidade de se mover, caminhar e correr de maneira normal dentro da bolha. Um painel digital conectado a uma estrutura externa serve como centro de controle.
A esteira anti-gravidade pode reduzir o corpo weiGROD todo o caminho para apenas 20% em incrementos de um por cento. O efeito do aumento da pressão do ar na parte inferior do corpo é quase imperceptível. A pressão atmosférica normal é de 15 libras por polegada quadrada (psi). Para diminuir o peso corporal em 80%, tudo o que é necessário é uma colisão para 16,5 psi. Os fabricantes do alter-g explicam que isso é semelhante à altura da cintura em água menos o movimento da água circundante.
O principal mercado-alvo para a esteira anti-gravidade está em treinamento atlético profissional. Muitas equipes, incluindo o Los Angeles Lakers e atletas das Olimpíadas de 2008 em Pequim, incluindo o corredor de longa distância dos EUA, Dathan Ritzenhein, relataram a esteira anti-gravidade uma ferramenta de treinamento útil. O Alter-G permite que os atletas executem distâncias mais longas a velocidades mais rápidas do que possíveis em equipamentos de exercício padrão. Ao diminuir o peso corporal e empurrar o sistema cardiovascular, os corredores aumentamFacilite a resistência enquanto reduz drasticamente o impacto corporal, permitindo sessões de treinamento mais longas.
terapeuticamente, a esteira anti-gravidade pode obter os pacientes móveis devem mais rápido, construindo tônus muscular no início do processo de recuperação, tirando o peso do paciente de articulações, joelhos ou quadris lesionados ou recém-reparados. As aplicações para a esteira anti-gravidade também incluem aqueles com lesões musculares ou pernas e recuperação para idosos.
A perda de peso é outra aplicação para a esteira anti-gravidade. Ao facilitar o exercício, principalmente para os obesos a partir do Ground Zero, um paciente pode construir seu sistema cardiovascular, aumentar o tônus muscular e perder gordura gradualmente e com segurança, sem adicionar estresse a áreas já enfraquecidas, como pés, tornozelos e joelhos.
O preço de um alter-g está além das médias da pessoa média, custando entre US $ 55.000 e US $ 75.000 em dólares americanos. Felizmente, alguns principais clubes de saúde, academias, centros médicos ou terapêuticos próximosVocê pode ter uma dessas máquinas disponíveis. Se ingressar em uma academia, na terapia iniciante ou na cirurgia de pé, joelho ou quadril, considere verificar uma esteira anti-gravidade antes de se comprometer.