反重力トレッドミルとは何ですか？

反重力トレッドミルは、周囲のスカートに囲まれた標準的なトレッドミルに似ています。 NASAによって設計されたAlter-G™により、空気圧によりスカートが気泡に膨らみ、トレッドミルはステロイドのバンパーカーに似たものになります。 バブルスカート内の空気圧を増減して、ランナーの重量にさまざまな程度で対抗できます。 その効果は、低重力で走るようなもので、プロのトレーニング、医療リハビリテーション、および他の多くのアプリケーションに非常に有益です。

Alter-G反重力トレッドミルは、機動性を制限したり不快感を引き起こしたりしません。 ユーザーはネオプレンショーツを衣服の上に滑り込ませてから、ショーツをスカートのリングに締め込み、腰の近くに気密シールを作ります。 膨らんだ後、ユーザーはバブル内で通常の方法で移動、歩行、および実行するための十分な能力を維持します。 外部フレームに取り付けられたデジタルパネルは、コントロールセンターとして機能します。

反重力トレッドミルは、体重を1％ずつわずか20％まで減らすことができます。 下半身に対する空気圧の増加の影響はほとんど感知できません。 通常の大気圧は15ポンド/平方インチ（psi）です。 体重を80％減らすために必要なのは、16.5 psiへのバンプです。 Alter-Gのメーカーは、これは水中で腰を高くした状態から周囲の水の動きを引いた状態に似ていると感じています。

反重力トレッドミルの主なターゲット市場は、プロのアスレチックトレーニングです。 ロサンゼルスレイカーズを含む多くのチームや、2008年の北京オリンピックのアスリート、米国の長距離ランナーであるDathan Ritzenheinなどは、反重力トレッドミルが有用なトレーニングツールであると報告しています。 Alter-Gを使用すると、アスリートは標準的なエクササイズ機器で可能な距離よりも高速で長距離を走ることができます。 体重を減らして心血管系を押すことで、ランナーは体力を大幅に低下させながらスタミナを増加させ、より長いトレーニングセッションを可能にします。

治療的には、反重力トレッドミルは患者をより速く移動させ、負傷したまたは新しく修復された関節、膝または腰から患者の体重を取り除くことにより、回復過程の早い段階で筋肉の緊張を構築します。 反重力トレッドミルの用途には、筋肉や脚の怪我、および高齢者の回復を伴うものも含まれます。

減量は、反重力トレッドミルの別のアプリケーションです。 特にグラウンドゼロから始まる肥満の場合、運動を容易にすることで、患者は足、足首、膝などのすでに弱くなっている部分にストレスを加えることなく、心血管系を構築し、筋肉の緊張を高め、脂肪を徐々に安全に失うことができます。

Alter-Gの価格は平均的な人の平均を超えており、費用は55,000ドルから75,000ドルです。 幸いなことに、近くのトップヘルスクラブ、ジム、医療または治療センターでは、これらのマシンのいずれかを使用できる場合があります。 ジムに参加したり、治療を開始したり、足、膝、または股関節の手術に直面したりする場合は、コミットする前に反重力トレッドミルをチェックすることを検討してください。