Hva er en radial puls?

Når hjertet slår, pulserer arteriene samtidig. Noen av disse arteriene som de radiale og halspulsårene kan lett kjennes, mens andre er for dypt i kroppen til å få tilgang. Denne pulsmåling er en enkel måte å telle hjerterytme, og dette kan være nyttig for å bestemme ting som hvile eller aktiv hjertefrekvens.

Som nevnt er to av de vanligste stedene for å måle hjerterytmen ved halspulsårene, som er på sidene av nakken, og ved de radielle arteriene. Pulsering av de radiale arteriene kan merkes på innsiden av håndleddet. En god måte å finne dette på er å bruke pekeren og langfingeren til motsatt hånd. Følg tommelinjen ned til håndleddet er nådd. Folk vil merke bein ved håndleddet rett under tommelen. Når disse knoklene er passert, oppnås et lite område med bløtvev, og den radielle puls bør legges merke til. Dette er cirka 2,54 cm til 1,27 cm under der hånden møter håndleddet på tommelsiden, ikke direkte i midten av håndleddet.

Når folk tar en radiell puls gjør de en vanlig feil å ta tak i håndleddet med fingrene og tommelen. Dette kan komplisere å prøve å telle puls, fordi tommelen også pulserer. Spesielt når du tar pulsen til noen andre, er det viktig å bare bruke de to første fingrene på hånden. Å trykke for hardt kan være en annen feil, da dette kan påvirke pulsering. Når du har problemer med å finne en radiell puls, kan du vurdere å prøve å finne pulsering av en av halspulsårene i stedet.

For å ta en nøyaktig radiell puls, vil en person trenge tilgang til en klokke eller klokke som har en annenhånds. Folk tar sikte på å telle antall slag i løpet av et minutt, men vanligvis kan dette i det minste estimeres ved å telle takter i 10 til 15 sekunder. Slåttene som telles blir deretter multiplisert med henholdsvis seks eller fire for å bestemme det passende minuttet for hjertefrekvens. Alternativt tar noen mennesker en radial puls i seks sekunder og multipliserer taktene med 10. Dette siste kan være litt mindre nøyaktig, og noen teller pulsen i hele seksti sekunder for å få best mulig antall slag per minutt (BPM).

Det er flere årsaker til at folk kan ønske å ta en radial puls. De kan bestemme hvilepuls i henhold til legens ordre, eller vekselvis kan de trene og prøve å finne ut om de har nådd sin optimale hjertefrekvens for aerob trening. Alternativt kan folk trenge pulsen til andre som er bevisstløse, og dette er en vanlig prosedyre når man tar vitals på sykehus for å sjekke hjerterytmen.