Qu'est-ce qu'une impulsion radiale?
Lorsque le cœur bat, les artères pulsent en même temps. Certaines de ces artères, comme les artères radiales et carotides, peuvent être facilement perçues, tandis que d'autres sont trop profondes pour pouvoir y accéder. Cette mesure du pouls est un moyen facile de compter les battements de cœur, ce qui peut être utile pour déterminer des facteurs tels que la fréquence cardiaque au repos ou active.
Comme mentionné, deux des endroits les plus courants pour mesurer le rythme cardiaque sont les artères carotides, situées sur les côtés du cou, et les artères radiales. La pulsation des artères radiales peut être ressentie à l'intérieur du poignet. Un bon moyen de le savoir consiste à utiliser l'index et le majeur de la main opposée. Suivez la ligne du pouce jusqu'à ce que le poignet soit atteint. Les gens noteront des os au poignet juste en dessous du pouce. Une fois que ces os sont passés, une petite zone de tissus mous est atteinte, et le pouls radial doit être noté. Ceci se situe à environ 2,54 cm (1,27 cm) en dessous de l'endroit où la main rencontre le poignet du côté du pouce, et non directement au centre du poignet.
Lorsque les gens prennent un pouls radial, ils commettent souvent l’erreur de saisir le poignet avec le pouce et les doigts. Cela peut compliquer la tentative de compter les impulsions, car le pouce clignote également. Surtout lorsque vous prenez le pouls de quelqu'un d'autre, il est important d'utiliser les deux premiers doigts de la main. Appuyer trop fort peut être une autre erreur, car cela pourrait affecter la pulsation. En cas de difficulté à trouver une impulsion radiale, essayez plutôt de rechercher la pulsation de l'une des artères carotides.
Afin de prendre une impulsion radiale précise, une personne doit avoir accès à une horloge ou à une montre avec une seconde main. Les gens cherchent à compter le nombre de battements en une minute, mais on peut généralement au moins le calculer en comptant les battements pendant 10 à 15 secondes. Les battements comptés sont ensuite multipliés par six ou quatre, respectivement, pour déterminer le nombre de minutes de fréquence cardiaque approprié. Alternativement, certaines personnes prennent une impulsion radiale pendant six secondes et multiplient les battements par 10. Ce dernier est peut-être un peu moins précis. Certains comptent même le pouls pendant soixante secondes complètes pour obtenir le meilleur nombre de battements par minute (BPM).
Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles les personnes pourraient vouloir prendre une impulsion radiale. Ils peuvent déterminer la fréquence cardiaque au repos conformément aux instructions du médecin ou, alternativement, faire de l'exercice et tenter de déterminer s'ils ont atteint leur fréquence cardiaque optimale pour les exercices d'aérobic. Alternativement, les personnes peuvent avoir besoin du pouls d'autres personnes inconscientes, ce qui est une procédure courante lors de la prise en charge des signes vitaux à l'hôpital pour contrôler la fréquence cardiaque.