Hva er kalsiumfluorid?
Kalsiumfluorid er et naturlig forekommende cellesalt som er ansvarlig for å opprettholde helsen til bindevev og bein. Det kan også bidra til å styrke tannemaljen, for å forhindre dannelse av hulrom. Som sådan tilsettes ofte kalsiumfluorid til drikkevann og tannkrem i de fleste vestlige land. Eksperter mener at kalsiumfluorid er verdifullt for kroppen fordi det kan styrke bein og forsterke tannemaljen. Som cellesalt kan det bidra til å opprettholde helsen til ledd og hud, og det finnes normalt i de høyeste konsentrasjonene i bein og tenner. Imidlertid akkumuleres det vanligvis ikke i bløtvev.
Mangel på kalsiumfluorid kan føre til økt risiko for tannråte. Når det konsumeres for mye fluor, kan det forekomme endringer i utseendet til tennene, en tilstand som ofte kalles tannfluorose. Hvite flekker kan dukke opp, eller tennene kan bli upassende farget. Daglig forbruk av fluoridert vann som inneholder mer enn to deler per million (ppm) kalsiumfluorid kan føre til tannfluorose.
Kalsiumfluoridtoksisitet antas imidlertid å være mye mer alvorlig. Over tid kan forbruk av fluoridert vann som inneholder mer enn åtte ppm føre til skade på nyrer, lever og hjerte. Nervøse, reproduktive og binyreproblemer kan forekomme, spesielt hos veldig små og veldig gamle.
De fleste eksperter tror ikke det er noen grunn til å ta kosttilskudd med kalsiumfluorid, i det minste for de som liker fordelen med fluorisert vann. De som har tilgang til tilførsel av fluoridert vann, men ikke ofte drikker vannet, vil vanligvis motta noe kalsiumfluorid fra mat eller drikke tilberedt med det vannet. De fleste kommersielle tannkremer inneholder også tilsatt kalsiumfluorid, som antas å bidra til å styrke tannemaljen med aktuell anvendelse.
Bruken av fluor for å styrke bein og tenner begynner vanligvis i barndommen. I mange deler av den vestlige verden leverer tannkrem og drikkevann fluortilskudd til de fleste av befolkningen. Folk som bor i landlige områder, spesielt de som er avhengige av en uavhengig vannforsyning, snarere enn offentlig, har ofte ikke fordelen av fluoridert vann. For disse menneskene kan fluortilskudd være gunstige, men bør vanligvis bare brukes under profesjonelt tilsyn, for å forhindre de negative helsevirkningene på lang sikt som kan komme med overforbruk av fluor.