Hva er minnekonsolidering?

Minnekonsolidering er prosessen som er involvert i koding av et minne slik at den kan hentes senere. Uten konsolidering ville det ikke være noen måte å lagre informasjon i hjernen, som er et nødvendig stadium i å danne og lagre minner for senere bruk. Konsolidering kan observeres i et bredt spekter av dyrearter og dyr ser ut til å ha varierende kapasitet for å danne og lagre nye minner. En rekke ting kan forstyrre minnekonsolidering.

Prosessen med minnekonsolidering begynner i løpet av få minutter på synaptisk nivå når hjernen møter noe og samhandler med det. Systemkonsolidering skjer på lang sikt over uker og måneder når hjernen utvikler veier som kan brukes til å få tilgang til et minne. Forskning på hjernen har vist at i stedet for å bli innlevert på ett sted, er minner faktisk spredt over hjernen. Konsolidering er prosessen med å gjøre minner tilgjengelige, i hovedsak lage et kart eller indeks til hjernen slik at memorIES kan hentes når de trengs.

Når et minne er lagret, kan det huskes etter ønske. Opprinnelig trodde folk at minner ble lagret permanent. Imidlertid har forskere siden lært at de faktisk må bli rekonsolidert hver gang de blir tilbakekalt. Minner blir "labile", noe som betyr at de er skjøre og potensielt kan forstyrres når de blir tilbakekalt. Rekonsolidering returnerer det tilbakekalte minnet tilbake til sitt rette sted i hjernen slik at det kan brukes igjen.

En rekke funksjoner er involvert i minnekonsolidering. Hippocampus ser ut til å spille en viktig rolle i minnedannelse og lagring. Andre deler av hjernen kan ha ulik grad av involvering, avhengig av det involverte minnet. Rapid Eye Movement (REM) søvn ser også ut til å hjelpe med prosessen med hukommelseskonsolidering, mens søvn generelt antas å hjelpe hjernenfersk.

Interessante fenomener er blitt observert med læring. Mens minnekonsolidering normalt tar en lengre periode, har studier av personer som er involvert i læringsoppgaver vist at hjernen kan konsolidere et minne med suksess på mindre enn en time i noen tilfeller. Metodene som brukes for å presentere informasjonen ser ut til å være viktige, og det samme gjør nivået av repetitivitet. Å gjenta den samme informasjonen om og om igjen kan forårsake synaptiske endringer som fører til rask konsolidering av hukommelsen, og forklarer den lange resitasjonsrollen i læring, fra teknikkene som brukes av eldgamle lærde for å huske episke dikt, til de som ble lært til moderne studenter for å huske ting som Times -tabeller og det periodiske elementet.