Hvordan velger jeg den beste felles smertestillende middel?

Kalde og varme komprimeringer, aktuelle salver, ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDS) og orale tilskudd er generelt de mest anbefalte metodene for å behandle leddsmerter. Formulert for å fungere fra hudens overflate innover, salver, komprimerer eller leddsmertsmidler som inneholder capsaicin eller salisylsyre gir smertelindring, mens NSAIDS uten medisiner vanligvis reduserer betennelse mens de reduserer ubehaget. Flere studier antyder at kosttilskudd som inneholder glukosamin og kondroitin også reduserer betennelsen og ubehaget relatert til leddsskade.

Vanlige lokaliserte leddsmerter hos voksne skyldes vanligvis en skade eller effekten av aldring, og anstrengte leddbånd og sener fører ofte til smertefulle forstuinger. Gjentatt bruk eller overdreven bevegelse av et bestemt ledd kan føre til betennelse og ubehag. Når folk blir eldre, forverres generelt bruskdempende ledd og forhindrer friksjon mellom beinene, noe som forårsaker ulik grad av ubehag relatert til mengden slitasje. Enhver av disse situasjonene kan resultere i behov for en leddsmerter.

Vekslende kalde og varme kompresser på et skadet ledd hjelper ofte helbredelse og gir lindring. I løpet av den første dagen etter skaden fungerer en ispakke som leddsmerte ved å redusere hevelse og betennelse. Beroligende irriterte nerver og vev reduserer generelt smerte, og varme applikasjoner fremmer blodsirkulasjonen til det berørte området. Den økte blodstrømmen og næringsstoffene i blodet gir de nødvendige verktøyene for reparasjonsprosessen.

Capsaicin hudplaster i forskjellige størrelser brukes vanligvis til kronisk ledsmerter i leddene. Forskere mener at varmen produsert av capsaicin trenger inn i huden og desensibiliserer irriterte nerver ved å utarme nevrotransmitterne som er ansvarlige for smertesignalene. Leger antyder at smertelindrende effekt øker med flere applikasjoner; Imidlertid må capsaicin krem ​​for leddsmerter påføres sparsomt, eller hudirritasjon kan oppstå.

Salisylsyre er en komponent av aspirin. Denne leddsmertestillende middel har både smertestillende og betennelsesdempende egenskaper. Vanligvis funnet i salver kombinert med en form for menthol, trenger salisylater seg inn i huden og hemmer nevrotransmitterne som sender smertesignaler. Mentolen fungerer ved å produsere en beroligende avkjølende eller varmende effekt, som sløver smertesansen. Salicylater eller andre former for NSAIDS bør ikke brukes til leddsmerter hos barn, med mindre de er godkjent av helsepersonell.

NSAIDS over-the-counter, inkludert aspirin, ibuprofen og naproxen, eliminerer vanligvis betennelse, samtidig som de gir adekvat håndtering av leddsmerter. Helsepersonell antyder imidlertid at kronisk bruk av NSAIDS kan forårsake unormal blødning eller magesår. Acetaminophen kan også brukes til smertelindring, men har ikke betennelsesdempende egenskaper.

Glukosamin og kondroitin er orale uten kosttilskudd som ofte brukes til leddsmerter. Leddsmertelindrende glukosamin forekommer naturlig i hele kroppen og er en bestanddel av væsken som omgir ledd. Chondroitin er en naturlig dannende forbindelse som finnes i brusk. Forskere har oppdaget at glukosamin og kondroitin brukt hver for seg eller i kombinasjon reduserer leddsmerter og betennelse, men ikke reparerer eller erstatter brusk.