Jak wybrać najlepszy lek przeciwbólowy?

Zimne i ciepłe okłady, miejscowe maści, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i suplementy doustne są ogólnie najbardziej zalecanymi metodami leczenia bólu stawów. Opracowane do pracy od powierzchni skóry do wewnątrz, maści, kompresy lub środki przeciwbólowe stawów zawierające kapsaicynę lub kwas salicylowy zapewniają ulgę w bólu, podczas gdy NLPZ dostępne bez recepty zwykle zmniejszają stany zapalne, jednocześnie zmniejszając dyskomfort. Wiele badań sugeruje, że suplementy zawierające glukozaminę i chondroitynę zmniejszają również stan zapalny i dyskomfort związany z uszkodzeniem stawów.

Często umiejscowiony ból stawów u dorosłych zwykle wynika z urazu lub skutków starzenia się, a nadwyrężone więzadła i ścięgna często powodują bolesne skręcenia. Powtarzające się stosowanie lub nadmierny ruch konkretnego stawu może powodować stan zapalny i dyskomfort. Zasadniczo, w miarę starzenia się, chrząstka amortyzująca stawy i zapobiegająca tarciu między kościami pogarsza się, powodując różne stopnie dyskomfortu związane z zużyciem. Każda z tych sytuacji może powodować potrzebę wspólnego leczenia bólu.

Naprzemienne zimne i ciepłe okłady na uszkodzonym stawie często pomagają w gojeniu i zapewniają ulgę. Podczas pierwszego dnia po urazie okład lodowy działa jako środek przeciwbólowy stawów, zmniejszając obrzęk i stan zapalny. Łagodzenie podrażnionych nerwów i tkanek ogólnie zmniejsza ból, a ciepłe aplikacje promują krążenie krwi w dotkniętym obszarze. Zwiększony przepływ krwi i składniki odżywcze zawarte we krwi zapewniają niezbędne narzędzia do procesu naprawy.

Plasterki skóry o różnych rozmiarach z kapsaicyną są zwykle stosowane w leczeniu przewlekłego bólu stawów. Naukowcy uważają, że ciepło wytwarzane przez kapsaicynę przenika przez skórę i znieczula podrażnione nerwy, wyczerpując neuroprzekaźniki odpowiedzialne za sygnały bólowe. Lekarze sugerują, że efekt uśmierzający ból zwiększa się wraz z dodatkowymi zastosowaniami; jednak krem ​​kapsaicyny na bóle stawów należy nakładać oszczędnie, w przeciwnym razie może wystąpić podrażnienie skóry.

Kwas salicylowy jest składnikiem aspiryny. Ten wspólny środek przeciwbólowy ma zarówno działanie przeciwbólowe, jak i przeciwzapalne. Salicylany, powszechnie spotykane w maściach w połączeniu z pewną formą mentolu, przenikają przez skórę i hamują neuroprzekaźniki, które wysyłają sygnały bólowe. Mentol działa uspokajająco, chłodząc lub ogrzewając, co osłabia uczucie bólu. Salicylany lub inne formy NLPZ nie powinny być stosowane w leczeniu bólu stawów u dzieci, chyba że zostaną zatwierdzone przez pracownika służby zdrowia.

Dostępne bez recepty NLPZ, w tym aspiryna, ibuprofen i naproksen, zazwyczaj eliminują stany zapalne, zapewniając jednocześnie odpowiednie leczenie bólu stawów. Pracownicy służby zdrowia sugerują jednak, że przewlekłe stosowanie NLPZ może powodować nieprawidłowe krwawienie lub owrzodzenie przewodu pokarmowego. Acetaminofen może być również stosowany w celu łagodzenia bólu, ale nie ma właściwości przeciwzapalnych.

Glukozamina i chondroityna to suplementy doustne dostępne bez recepty, które są powszechnie stosowane w leczeniu bólu stawów. Glukozamina w leczeniu bólu stawów występuje naturalnie w całym ciele i jest składnikiem płynu otaczającego stawy. Chondroityna jest naturalnie tworzącym się związkiem występującym w chrząstce. Naukowcy odkryli, że glukozamina i chondroityna stosowane pojedynczo lub łącznie zmniejszają bóle stawów i stany zapalne, ale nie naprawiają ani nie zastępują chrząstki.