最高の関節痛緩和剤を選択するにはどうすればよいですか？

一般的に、関節痛の治療には、冷湿布、局所軟膏、非ステロイド系抗炎症薬（NSAIDS）、および経口サプリメントが最も推奨される方法です。 皮膚の表面から内側に作用するように処方されているため、カプサイシンまたはサリチル酸を含む軟膏、圧迫または関節痛緩和剤は痛みを和らげますが、市販のNSAIDSは通常炎症を抑え、不快感を軽減します。 複数の研究により、グルコサミンとコンドロイチンを含むサプリメントは、関節損傷に関連する炎症と不快感も軽減することが示唆されています。

成人の一般的な局所的な関節痛は通常、損傷または加齢の影響から生じ、緊張した靭帯および腱はしばしば痛みを伴う捻rainをもたらします。 特定の関節を繰り返し使用したり過度に動かしたりすると、炎症や不快感を引き起こす可能性があります。 一般に、年齢が上がるにつれて、軟骨の関節の緩衝と骨間の摩擦の防止が低下し、摩耗量に関連するさまざまな程度の不快感を引き起こします。 これらの状況のいずれかで、関節痛緩和剤が必要になる場合があります。

負傷した関節の冷湿布と温湿布を交互に行うと、しばしば治癒が促進され、安心します。 負傷後の最初の日、アイスパックは腫れや炎症を軽減することで関節痛の緩和剤として働きます。 刺激された神経と組織の鎮静は一般に痛みを軽減し、温かい塗布は患部への血液循環を促進します。 増加した血流と血液に含まれる栄養素は、修復プロセスに必要なツールを提供します。

さまざまなサイズのカプサイシン皮膚パッチは、一般的に慢性関節痛の緩和に使用されます。 研究者は、カプサイシンによって生成された熱が皮膚に浸透し、痛みのシグナルの原因である神経伝達物質を枯渇させることにより、刺激された神経を脱感作すると考えています。 医師は、追加のアプリケーションで疼痛緩和効果が増加することを示唆しています。 ただし、関節痛のカプサイシンクリームは控えめに塗布する必要があります。そうしないと、皮膚の炎症が起こる可能性があります。

サリチル酸はアスピリンの成分です。 この関節痛緩和剤は、鎮痛性と抗炎症性の両方の特性を持っています。 何らかの形のメントールと組み合わせた軟膏で一般的に見られるサリチル酸塩は、皮膚に浸透し、痛み信号を送る神経伝達物質を阻害します。 メントールは、痛みを和らげるなだめるような冷却または加温効果を生み出すことにより作用します。 サリチル酸塩または他の形態のNSAIDSは、医療専門家の承認がない限り、子供の関節痛に使用すべきではありません。

アスピリン、イブプロフェン、ナプロキセンなどの市販のNSAIDSは、通常、炎症を排除しながら、適切な関節痛の管理を提供します。 しかし、医療専門家は、NSAIDSを慢性的に使用すると異常な出血や消化管潰瘍を引き起こす可能性があることを示唆しています。 アセトアミノフェンは痛みの緩和にも使用できますが、抗炎症作用はありません。

グルコサミンとコンドロイチンは、関節痛によく使用される市販の経口サプリメントです。 関節痛緩和剤であるグルコサミンは、全身に自然に発生し、関節を取り囲む液体の成分です。 コンドロイチンは、軟骨に見られる自然に形成される化合物です。 科学者は、グルコサミンとコンドロイチンを個別または組み合わせて使用​​すると、関節の痛みと炎症を軽減するが、軟骨を修復または置換しないことを発見しました。