Hvordan behandler jeg alvorlig svimmelhet?
Alvorlig svimmelhet er preget av en følelse av ubalanse og ukontrollerbar spinning, og er ofte ledsaget av en proklivitet for å falle ned.Denne tilstanden er vanligvis et underliggende symptom på et større problem, for eksempel godartet paroksysmal posisjonsvedigo (BPPV), lavt blodtrykk, hjertesykdom, diabetes eller som en bivirkning av medisiner.Å behandle disse grunnleggende problemene kan lindre svimmelhet.
Det vestibulære eller indre øret, problem kjent som BPPV er en lidelse som involverer svimmelhet, typisk mens du skifter posisjoner, og er forårsaket av skadet til kalsiumkorn som kalles otolit som signaliserer til hjernenNår kroppen er i bevegelse eller vipper.Otolitter kan bli skadet av en hodeskade, ørebetennelse eller aldring.Noen ganger er behandlingen for BPPV bare å vente og se om svimmelheten forsvinner når infeksjonen eller hodeskaden leges.Hvis BPPV er kronisk, blir vestibulær rehabilitering eller balanse omskolering ofte prøvd.Disse typer terapier involverer øvelser i underkroppen for å forbedre muskelstyrken og fleksibiliteten for å bedre stabilisere kroppen når de svimmel, og øvelsene i øynene og hodet for å trene kroppen til å tolerere og håndtere svimmelhet.
Lavt blodtrykk og hjertesykdom årsakforårsaker også alvorlig svimmelhet.Når blodtrykket er lavt, eller når arteriene er blokkert av hjertesykdom, reduseres blodstrømmen til hjernen ofte.Dette fratar hjernen oksygen og næringsstoffer, og forårsaker svimmelhet.Å stabilisere blodtrykk og behandle hjertesykdom vil ofte redusere eller eliminere alvorlig svimmelhet.
Et av de første advarselsskiltene om at blodsukkernivået er av for en diabetiker er alvorlig svimmelhet.Hypoglykemi, eller lavt blodsukkernivå, forårsaker svimmelhet når glukose, energikilden for hjernen, er mangelvare.Hyperglykemi, eller høye blodsukkernivåer, resultater når det er utilstrekkelig insulin tilgjengelig for å overføre glukose fra blodet til cellene.Denne mangelen på tilgjengelig energi kan også føre til svimmelhet.Å opprettholde blodsukkernivået nøye bør forhindre svimmelhet.
Blodtrykksmedisiner, beroligende midler og antibiotika er alle medisiner som kan forårsake alvorlig svimmelhet.Svimmelheten vil ofte avta etter at medisinen er stoppet eller når kroppen blir vant til medisinen.Å ta stoffet som anvist, for eksempel med mat eller mye vann, kan noen ganger lindre dette problemet.
Du kan gjøre mange ting for å minimere alvorlig svimmelhet og forhindre et fall.En svimmel trolldom oppstår ofte etter å ha stått opp, så prøv å bevege deg sakte fra en utsatt stilling i en sittende stilling, vær sittende i noen minutter og deretter stige til en stående stilling.Det kan også bidra til å plassere en hånd på en vegg eller sikre gjenstand under overgangen.Hvis du føler deg svimmel, må du sette deg ned.Fjern også farer inkludert kastetepper, elektriske ledninger eller leker fra nærområdet, noe som kan forårsake et fall under en svimmel stave.