Hur behandlar jag svår yrsel?

Svår yrsel kännetecknas av en känsla av obalans och okontrollerbar snurrning, och åtföljs ofta av en benägenhet för att falla ner. Detta tillstånd är vanligtvis ett underliggande symptom på ett större problem, såsom godartad paroxysmal positionell svimmelhet (BPPV), lågt blodtryck, hjärtsjukdomar, diabetes eller som en biverkning av ett läkemedel. Att behandla dessa grundläggande problem kan lindra din yrsel.

Det vestibulära eller inre öratproblemet, känt som BPPV, är en störning som involverar yrsel, vanligtvis vid förändring av position, och orsakas av skadade korn av kalcium som kallas otoliter som signalerar till hjärnan när kroppen är i rörelse eller lutar. Otoliter kan skadas av huvudskada, öroninfektion eller åldrande. Ibland är behandlingen för BPPV helt enkelt att vänta och se om yrselet sprids när infektionen eller huvudskador läker. Om BPPV är kroniskt, försöks ofta vestibulär rehabilitering eller balansräkning. Dessa typer av behandlingar involverar övningar i underkroppen för att förbättra muskelstyrkan och flexibiliteten för att bättre stabilisera kroppen när du är yr, och övningar i ögonen och huvudet för att träna kroppen att tolerera och hantera yrsel.

Lågt blodtryck och hjärtsjukdom orsakar också svår yrsel. När blodtrycket är lågt, eller när artärerna blockeras av hjärtsjukdomar, minskas ofta blodflödet till hjärnan. Detta berövar hjärnan syre och näringsämnen och orsakar yrsel. Att stabilisera blodtrycket och behandla hjärtsjukdomar kommer ofta att minska eller eliminera svår yrsel.

Ett av de första varningstecknen på att blodsockernivån är av för en diabetiker är svår yrsel. Hypoglykemi eller låga blodsockernivåer orsakar yrsel när glukos, energikällan för hjärnan, är bristfällig. Hyperglykemi eller höga blodsockernivåer resulterar när det inte finns tillräckligt med insulin för att överföra glukos från blodet till cellerna. Denna brist på tillgänglig energi kan också leda till yrsel. Att försiktigt bibehålla blodsockernivåerna bör förhindra yrsel.

Blodtrycksmedicinering, lugnande medel och antibiotika är alla läkemedel som kan orsaka svår yrsel. Svimningen sjunker ofta efter att medicinen har stoppats eller när kroppen har vant sig vid medicinen. Att ta läkemedlet enligt anvisningarna, till exempel med mat eller mycket vatten, kan ibland lindra detta problem.

Du kan göra många saker för att minimera svår yrsel och förhindra fall. En svimmel stava uppträder ofta efter att du står upp, så försök flytta långsamt från en benägen position till en sittande position, förbli sitta i några minuter och sedan resa upp till en stående position. Det kan också hjälpa till att lägga en hand på en vägg eller säkert föremål under övergången. Om du känner dig yr, sätt dig omedelbart ner. Ta också bort eventuella faror inklusive kasta mattor, elsladdar eller leksaker från närområdet, vilket kan orsaka fall under en yr yr.