Hvor effektive er diuretika for vannretensjon?

Det er svært lite vitenskapelig bevis som støtter bruken av vanndrivende midler for vannretensjon. Noen naturlige urter har blitt anset for å redusere oppblåsthet og hevelse, men hvorvidt de faktisk fungerer, er oppe til debatt. Noen ganger kan de også være skadelige når de tas sammen med andre medisiner, eller hvis de kommer i en formel kombinert med ekstra ingredienser.

Forutsetningen bak å bruke vanndrivende midler til vannretensjon er at de får en til å urinere oftere, men det er ingen bevis for å sikkerhetskopiere disse påstandene. Eventuell urtemedisin eller vannpiller bør bare brukes under tilsyn av en medisinsk fagperson. I tillegg er hevelser noen ganger forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand som for eksempel hjertesvikt eller diabetes. Dette er alvorlige forhold som bør behandles umiddelbart for å unngå komplikasjoner.

"Vannpiller" skal fungere ved å tilsette mer vann i systemet for å skylle ut overflødig væske, men å drikke nok vann hver dag er et mye tryggere og mer effektivt alternativ til å ta over diskremen diuretika for vannretensjon. Det er også en god idé for pasienter å unngå overflødig natrium i kostholdet og å få mye trening. Disse tingene arbeider for å redusere oppblåsthet for de fleste.

Vannretensjon som oppstår under en kvinnes menstruasjonssyklus anses som normal og avtar vanligvis uten behandling. Noen solgte medisiner som hevder å redusere oppblåsthet i løpet av denne tiden av måneden, men å spise mer vannbaserte grønnsaker og drikke klare væsker er generelt likt eller mer effektivt. Oppblåsthet som ikke avtar i løpet av flere dager kan skyldes et annet helseproblem.

Hvis du drikker ekstra vann, spiser grønnsaker og opprettholder et lite natriumdiett, ikke reduserer oppblåsthet eller hevelse, og det har vist seg at en helsetilstand ikke har skylden, kan det å prøve diuretika for vannretensjon være et alternativ for noen individer. Noen urtealternativer, for eksempel løvetannrot, er ikke skadelige når de tas i sin rene naturlige form, men de bør fortsatt konsumeres bare under legens tilsyn. Pasientene bør også lese etiketter nøye for å sikre at det ikke er flere og uønskede ingredienser.

Selv om det er sjeldent, kan bivirkninger oppstå og bør rapporteres til helsepersonell. Hvis det oppstår alvorlige bivirkninger, bør tilskuddet seponeres og lege eller farmasøyt varsles. Alvorlige bivirkninger er ikke vanlige.