Wie wirksam sind Diuretika zur Wasserretention?
Es gibt nur sehr wenige wissenschaftliche Belege für die Verwendung von Diuretika zur Wasserretention. Einige natürliche Kräuter wurden als Mittel gegen Blähungen und Schwellungen angepriesen, aber ob sie tatsächlich wirken oder nicht, steht zur Debatte. Sie können auch manchmal schädlich sein, wenn sie mit anderen Medikamenten eingenommen werden oder wenn sie in einer Formel in Kombination mit zusätzlichen Inhaltsstoffen vorliegen.
Die Voraussetzung für die Verwendung von Diuretika zur Wasserretention ist, dass sie häufiger urinieren. Es gibt jedoch keine Belege für diese Behauptungen. Alle pflanzlichen Heilmittel oder Wasserpillen sollten nur unter Aufsicht eines Arztes verwendet werden. Darüber hinaus wird Schwellung manchmal durch eine zugrunde liegende Erkrankung wie Herzinsuffizienz oder Diabetes verursacht. Dies sind schwerwiegende Erkrankungen, die sofort behandelt werden sollten, um Komplikationen zu vermeiden.
„Wasserpillen“ sollen mehr Wasser in das System einfüllen, um überschüssige Flüssigkeiten auszuspülen. Das tägliche Trinken von ausreichend Wasser ist jedoch eine viel sicherere und effektivere Alternative zur Einnahme von Gegen-Diuretika zur Wasserretention. Es ist auch eine gute Idee für Patienten, überschüssiges Natrium in der Diät zu vermeiden und viel Bewegung zu bekommen. Diese Dinge wirken bei den meisten Menschen auf die Reduzierung von Völlegefühl.
Wasserretention, die während des Menstruationszyklus einer Frau auftritt, wird als normal angesehen und lässt im Allgemeinen ohne Behandlung nach. Es werden einige rezeptfreie Medikamente verkauft, die angeblich das Aufblähen in dieser Zeit des Monats verringern, aber das Essen von mehr Gemüse auf Wasserbasis und das Trinken von klaren Flüssigkeiten ist im Allgemeinen gleich oder wirksamer. Blähungen, die nicht innerhalb weniger Tage abklingen, können auf ein anderes gesundheitliches Problem zurückzuführen sein.
Wenn das Trinken von zusätzlichem Wasser, das Essen von Gemüse und die Beibehaltung einer natriumarmen Diät das Aufblähen oder die Schwellung nicht verringern und nachgewiesen wurde, dass ein Gesundheitszustand nicht schuld ist, kann es für einige Personen eine Option sein, Diuretika zur Wasserretention zu verwenden. Einige pflanzliche Optionen, wie die Löwenzahnwurzel, sind in ihrer reinen natürlichen Form nicht schädlich, sollten jedoch nur unter ärztlicher Aufsicht verzehrt werden. Die Patienten sollten auch die Etiketten sorgfältig lesen, um sicherzustellen, dass keine zusätzlichen und unerwünschten Inhaltsstoffe vorhanden sind.
Obwohl selten, können Nebenwirkungen auftreten, die einer medizinischen Fachkraft gemeldet werden sollten. Wenn schwerwiegende Nebenwirkungen auftreten, sollten die Nahrungsergänzungsmittel abgesetzt und ein Arzt oder Apotheker benachrichtigt werden. Schwerwiegende Nebenwirkungen sind nicht häufig.