Quão eficazes são diuréticos para retenção de água?

Há muito pouca evidência científica para apoiar o uso de diuréticos para retenção de água. Algumas ervas naturais foram apontadas como redução de inchaço e inchaço, mas se eles realmente funcionam ou não estão em debate. Às vezes, eles também podem ser prejudiciais quando tomados com outros medicamentos ou se vieram em uma fórmula combinada com ingredientes adicionais.

A premissa por trás do uso de diuréticos para retenção de água é que eles fazem um urinar com mais frequência, mas não há evidências para fazer backup dessas reivindicações. Qualquer remédio para ervas ou pílulas de água deve ser usado apenas sob a supervisão de um profissional médico. Além disso, às vezes o inchaço é causado por uma condição médica subjacente, como insuficiência cardíaca congestiva ou diabetes. Essas são condições graves que devem ser tratadas imediatamente para evitar complicações.Alternativa eficaz para assumir diuréticos contra a retenção de água. Também é uma boa idéia para os pacientes evitarem o excesso de sódio na dieta e fazer bastante exercício. Essas coisas funcionam para reduzir o inchaço para a maioria das pessoas.

A retenção de água que ocorre durante o ciclo menstrual de uma mulher é considerada normal e geralmente diminui sem tratamento. Alguns medicamentos no balcão são vendidos que afirmam reduzir o inchaço durante esse período do mês, mas comer mais vegetais à base de água e beber fluidos claros é geralmente igualmente ou mais eficaz. O inchaço que não diminui dentro de vários dias pode ser devido a outro problema de saúde.

Se beber água extra, comer vegetais e manter uma dieta com baixo teor de sódio não reduz o inchaço ou o inchaço, e foi demonstrado que uma condição de saúde não é a culpa, então tentar diuréticos para retenção de água pode ser uma opção fou alguns indivíduos. Algumas opções de ervas, como a raiz de dente de leão, não são prejudiciais quando tomadas em sua forma natural pura, mas ainda devem ser consumidas apenas sob a supervisão de um médico. Os pacientes também devem ler os rótulos com muito cuidado para garantir que não haja ingredientes adicionais e indesejados.

Embora raros, possam ocorrer efeitos colaterais e devem ser relatados a um profissional de saúde. Se resultar em efeitos colaterais graves, os suplementos devem ser descontinuados e um médico ou farmacêutico deve ser notificado. Reações adversas graves não são comuns.