Hva er de forskjellige typene fjellklatringsklasser?

Tradisjonell klatring, hjelpeklatring, sportsklatring og innendørs veggklatring er blant de mange forskjellige typene fjellklatringsklasser. Disse klassene kan tilbys av et treningsstudio eller helsestudio, en fjellklatringsklubb eller en utendørs eventyrgruppe. Siden klatring kan være et vanskelig og potensielt farlig tilsagn, er det å oppnå riktig instruksjon et viktig skritt i å forberede seg på en stigning.

Rock Climbing Training -klasser i tradisjonell klatring Bruk beskyttelsesutstyr for å ivareta klatreren mot mulige fall. Også kjent som TRAD -klatring, kan disse fjellklatringskursene gjennomføres i et innendørs treningsstudio eller i det store utendørs. Trad Climbing -studentene lærer detaljene om denne typen stigninger, inkludert hvordan de skal jobbe med remskivesystemet som beskytter klatreren mot å falle, hvordan du best kan plassere sikkerhetsutstyret for å sikre at den fungerer ordentlig og når det er nødvendig, og hvordan du navigererGS er typer fjellklatringsklasser som instruerer klatrere om hvordan du kan stige opp en steinvegg ved å bruke bare kroppsstyrke og gir. Mens TRAD -klatreklasser vil bruke tradisjonelle hold i bergveggen, innebærer hjelpeklatring å bruke forskjellige enheter som hold, for eksempel bolter, chocks og pinner. Hjelpeklatring gjøres vanligvis på store bergvegger og regnes som en mer avansert form for tidsfordriv.

Kokklatreklasser læres også om emnet sportsklatring. Sportsklatring benytter seg av permanente bolter eller ankre innebygd i bergveggen. De som lærer denne typen klatring, fokuserer mer på treningselementet i stigningen, konsentrerer seg om å arbeide musklene, øke hjerterytmen og øke utholdenhet og koordinering.

Innendørs fjellklatringstreninger har blitt populære klasser. Mange treningssentre har kunstige bergvegger inne i treningsstudioet og tilbyr veggklatringsklasser med varierende degrees av vanskeligheter. Innendørs klatring gjør at deltakerne kan holde seg i form på året rundt og finpusse ferdighetene sine før de nærmer seg utendørs steinvegger.

Rokklatreklasser starter med material på nybegynnernivå og jobber gradvis seg opp til mer avanserte former for klatreteknikker. Sikkerhetsaspektet ved klatring er generelt den første leksjonen som læres og fungerer som grunnlaget for all fremtidig klatretrening. Studentene lærer også om forankring, belaying og kommunikasjon. Instruktører underviser i knuter og individuell teknikk, samt vurderingssystemet og spesifikke redningsmanøvrer som er unike for fjellklatring.