Hvad er de forskellige typer klatreklatringskurser?

Traditionel klatring, hjælpeklatring, sportsklatring og indendørs vægklatring er blandt de mange forskellige typer klatreklatreklasser. Disse klasser kan tilbydes af et motionscenter eller en sundhedsklub, en klatreklatringklub eller en udendørs eventyrgruppe. Da klatring kan være en vanskelig og potentielt farlig virksomhed, er det at få ordentlig instruktion et vigtigt skridt i at forberede sig til en stigning.

klatreklatringskurser i traditionelt klatring bruger beskyttelsesudstyr til at beskytte klatreren mod mulige fald. Også kendt som trad klatring, kan disse klatreklatringskurser gennemføres i et indendørs fitnesscenter eller i det store udendørs. Trad klatringsstuderende lærer detaljerne i denne type stigning, herunder hvordan man arbejder med remskive -systemet, der beskytter klatreren mod at falde, hvordan man bedst placerer sikkerhedsudstyret for at sikre, at det fungerer korrekt, og når det er nødvendigt, og hvordan man navigererGS er typer af klatreklatreklasser, der instruerer klatrere om, hvordan man stiger en klippevæg ved kun at bruge kropsstyrke og gear. Mens Trad Climbing Classes vil bruge traditionelle ophold i klippevæggen, involverer hjælpeklatring at bruge forskellige enheder som hold, såsom bolte, chocks og stifter. Hjælpsklatring udføres typisk på store klippevægge og betragtes som en mere avanceret form for tidsfordrivet.

Klatreklatringskurser undervises også i emnet sportsblatring. Sportsklatring bruger permanente bolte eller ankre indlejret i klippevæggen. De, der lærer denne type klatre, fokuserer mere på træningselementet i stigningen, koncentrerer sig om at arbejde musklerne, hæve hjerterytmen og øge udholdenhed og koordinering.

Indendørs klatring af klatring er blevet populære klasser. Mange fitnesscentre har kunstige klippevægge inde i gymnastiksalen og tilbyder vægklatreklasser i forskellige graderSværhedsgrad. Indendørs klatring giver deltagerne mulighed for at holde sig i form på året rundt og finpudse deres færdigheder, før de nærmer sig udendørs klippevægge.

Klatreklatreklasser starter med materiale på begynderniveau og arbejder gradvist sig op til mere avancerede former for klatreteknikker. Sikkerhedsaspektet ved klatring er generelt den første lektion, der undervises og fungerer som grundlaget for al fremtidig klatringstræning. Studerende lærer også om forankring, belaying og kommunikation. Instruktører underviser i knob og individuel teknik samt vurderingssystemet og specifikke redningsmanøvrer unikke for klatring.