Hva er et lipoprotein med høy tetthet?

Et lipoprotein er ofte en kombinasjon av lipider (fett) og proteiner, og ett eksempel på disse er lipoprotein med høy tetthet (HDL). Disse jobber for å transportere kolesterol og kalles også godt kolesterol på grunn av deres egenskaper. Høyere mengder lipoprotein med høy tetthet tilsvarer ofte en redusert forekomst av hjertesykdom, mens lavere mengder har vært assosiert med større sannsynlighet for visse hjertesykdommer som oppstår.

Hos mennesker er det mest ønskelige lipoprotein med høy tetthet over 60 milligram per desiliter (mg/dL). Alt under 40 mg/dL vil sannsynligvis øke sjansene for at folk vil utvikle en slags hjertesykdom. Spørsmålet om tetthet refererer vanligvis til mengde protein i hvert molekyl. Et tettere molekyl har høyere proteinnivå. I kontrast betyr lipoprotein med lav tetthet (LDL) en mye mindre mengde protein i molekylet, og dette underskuddet kan være en del av hvorfor LDL kalles "dårlig kolesterol."

HDL har en tendens til å være dIrectly involvert i fjerning av kolesterol til leveren og noen få andre områder for prosessering. Høyere mengder lipoprotein med høy tetthet kan dermed forklare bruken for å redusere hjertisikoen. Raskere fjerning av kolesterol til leveren betyr mindre sannsynlighet for at kolesterol vil feste seg til innsiden av blodkar, bygge opp plakk og til slutt forårsake tilstander som aterosklerose.

Fra utsiden av kroppen er det veldig vanskelig å fortelle nivåene av lipoprotein med høy tetthet, selv om det kan gjøres en sterk gjetning at nivåene er lave hvis en person har diagnostisert forhold som aterosklerose. Vanligvis må ekte testing oppstå ved å analysere blod, siden dette der HDL er lokalisert. Å ta kolesterolnivå med en enkel blodprøve kan måle HDL, LDL, triglyserider og total kolesterol. Lave nivåer av HDL har nesten alltid tilsvarende høyere nivåer av LDL, og det antas at HDL hjelperfor å redusere LDL. Dette er en annen grunn til at lipoprotein med høy tetthet regnes som "bra."

Hvis en kolesterol-test viser mindre enn ønskelige mengder lipoprotein med høy tetthet, kan folk få råd om hvordan de kan øke nivåene. Disse kan omfatte å skifte til et sunnere kosthold, få rikelig med trening, gå ned i vekt og slutte å røyke. Visse matvarer bør unngås, for eksempel alle matvarer med transfett.

Hvis totale kolesterolnivåer ikke forbedrer seg, kan legene vurdere å be folk ta medisiner som er kolesterolreduksjonsmidler. Noen ganger har folk en høyere arvelig risiko for å ha høyt kolesterol. De vil ikke svare på grunnleggende livsstilsintervensjoner og kan bare øke HDL -nivåene gjennom medisiner som er målrettet mot å senke alle kolesterolnivåene eller ved å senke LDL.