O que é uma lipoproteína de alta densidade?
Uma lipoproteína é frequentemente uma combinação de lipídios (gorduras) e proteínas, e um exemplo delas é a lipoproteína de alta densidade (HDL). Eles trabalham para transportar colesterol e também são chamados de bom colesterol devido a suas propriedades. Quantidades mais altas de lipoproteína de alta densidade correspondem freqüentemente a uma incidência reduzida de doença cardíaca, enquanto quantidades menores foram associadas a uma maior probabilidade de que ocorram certas doenças cardíacas.
Em humanos, a lipoproteína de alta densidade mais desejável está acima de 60 miligramas por decilitro (mg/dl). Qualquer coisa abaixo de 40 mg/dl provavelmente aumentará as chances de as pessoas desenvolver algum tipo de doença cardíaca. A questão da densidade normalmente se refere à quantidade de proteína em cada molécula. Uma molécula mais densa possui níveis mais altos de proteínas. Por outro lado, a lipoproteína de baixa densidade (LDL) significa uma quantidade muito menor de proteína na molécula, e esse déficit pode fazer parte do motivo pelo qual o LDL é chamado de "colesterol ruim".
HDL tende a ser D DIrreticamente envolvido na remoção do colesterol para o fígado e em algumas outras áreas para o processamento. Quantidades mais altas de lipoproteína de alta densidade podem, portanto, explicar seu uso na redução do risco cardíaco. A remoção mais rápida do colesterol para o fígado significa menos probabilidade de que o colesterol se prenda ao interior dos vasos sanguíneos, construindo placa e eventualmente causando condições como aterosclerose.
Do lado de fora do corpo, é muito difícil contar os níveis de lipoproteína de alta densidade, embora um forte palpite possa ser feito que os níveis sejam baixos se uma pessoa tiver condições diagnosticadas como aterosclerose. Geralmente, os testes reais devem ocorrer analisando o sangue, uma vez que o HDL está localizado. Tomar níveis de colesterol com um simples exame de sangue pode medir HDL, LDL, triglicerídeos e colesterol total. Níveis baixos de HDL quase sempre têm níveis correspondentemente mais altos de LDL, e acredita -se que o HDL ajudaPara reduzir o LDL. Essa é outra razão pela qual a lipoproteína de alta densidade é considerada "boa".
Se um teste de colesterol mostrar quantidades menos desejáveis de lipoproteína de alta densidade, as pessoas podem receber conselhos sobre como aumentar os níveis. Isso pode incluir mudar para uma dieta mais saudável, fazer bastante exercício, perder peso e interromper o fumo. Certos alimentos devem ser evitados, como quaisquer alimentos com gorduras trans.
Se os níveis totais de colesterol não melhorarem, os médicos poderão considerar pedindo às pessoas que tomem medicamentos que sejam redutores de colesterol. Às vezes, as pessoas têm um risco mais alto de ter colesterol alto. Eles não responderão às intervenções básicas do estilo de vida e só podem aumentar os níveis de HDL através de medicamentos direcionados para diminuir todos os níveis de colesterol ou diminuir o LDL.