Co to jest lipoproteina o dużej gęstości?

Lipoproteina jest często kombinacją lipidów (tłuszczów) i białek, a jednym z nich jest lipoproteina o dużej gęstości (HDL). Te prace nad transportem cholesterolu i nazywane są również dobrym cholesterolem ze względu na ich nieruchomości. Wyższe ilości lipoproteiny o dużej gęstości często odpowiadają zmniejszonej częstości występowania choroby serca, podczas gdy niższe ilości były związane z większym prawdopodobieństwem wystąpienia niektórych chorób serca.

U ludzi najbardziej pożądana lipoproteina o dużej gęstości jest powyżej 60 miligramów na decylitr (mg/dl). Wszystko poniżej 40 mg/dl prawdopodobnie zwiększy szanse, że ludzie rozwiną jakąś chorobę serca. Kwestia gęstości zwykle odnosi się do ilości białka w każdej cząsteczce. Gęstsza cząsteczka ma wyższy poziom białka. Natomiast lipoproteina o niskiej gęstości (LDL) oznacza znacznie mniejszą ilość białka w cząsteczce, a deficyt ten może być częścią tego, dlaczego LDL nazywa się „zły cholesterol”. ”

HDL zwykle jest d dn.irtycznie zaangażowany w usuwanie cholesterolu do wątroby i kilka innych obszarów do przetwarzania. Większe ilości lipoproteiny o dużej gęstości mogą zatem wyjaśnić jej zastosowanie w zmniejszaniu ryzyka serca. Szybsze usunięcie cholesterolu do wątroby oznacza mniejsze prawdopodobieństwo, że cholesterol przyczepi się do wnętrza naczyń krwionośnych, budowanie płytki nazębnej i ostatecznie powodując warunki takie jak miażdżyca.

Z zewnątrz ciała bardzo trudno jest powiedzieć poziomy lipoproteiny o dużej gęstości, choć można było postawić silne przypuszczenie, że poziomy są niskie, jeśli dana osoba zdiagnozowała warunki, takie jak miażdżyca. Zwykle prawdziwe testy muszą wystąpić poprzez analizę krwi, ponieważ tam, gdzie znajduje się HDL. Przyjmowanie poziomu cholesterolu z prostym badaniem krwi może mierzyć HDL, LDL, trójglicerydów i całkowitego cholesterolu. Niski poziom HDL prawie zawsze mają odpowiednio wyższy poziom LDL i uważa się, że HDL pomagaAby zmniejszyć LDL. To kolejny powód, dla którego lipoproteina o dużej gęstości jest uważana za „dobre”.

Jeśli test cholesterolu wykazuje mniej niż pożądane ilości lipoproteiny o dużej gęstości, ludziom mogą otrzymać porady na temat zwiększenia poziomów. Mogą one obejmować zmianę na zdrowszą dietę, dużo ćwiczeń, utratę wagi i zaprzestanie palenia. Należy unikać niektórych pokarmów, takich jak wszelkie pokarmy z tłuszczami trans.

Jeśli całkowity poziom cholesterolu nie poprawia się, lekarze mogą rozważyć poproszenie osób o przyjmowanie leków, które są redukcjami cholesterolu. Czasami ludzie mają większe odziedziczone ryzyko posiadania wysokiego poziomu cholesterolu. Nie reagują na podstawowe interwencje w stylu życia i mogą podnosić poziom HDL tylko poprzez leki ukierunkowane na obniżenie wszystkich poziomów cholesterolu lub obniżanie LDL.