Hva er forbindelsen mellom strontium og kalsium?

Strontium og kalsium er to nært relaterte kjemiske elementer som er nødvendige i det menneskelige kostholdet for å øke bentettheten og styrken til høyspenningsbenkonstruksjoner som tenner. Til tross for deres gunstige effekter, kan strontium og kalsium forstyrre hverandre når det gjelder absorpsjon av kroppen på grunn av det faktum at de begge er positivt ladede kjemikalier i samme kategori på den periodiske elementer. Kalsium kan forhindre absorpsjon av strontium, og strontium kan erstatte kalsiuminnhold i bein og tenner hvis de blir tatt separat. Begge forbindelser anbefales imidlertid som osteoporosebehandlinger, og er vanligvis formulert i forbindelser der de vil bli absorbert bedre i kombinasjon, for eksempel med kalsiumkarbonat og strontium -ranelate.

forskning har vist at strontium er bedre til å gjenoppbygge bein med færre bivirkninger enn tidligere forbindelsen. Mange mennesker hImidlertid er en medfødt frykt for elementet strontium, fordi radioaktive former for det som strontium-90 er et direkte biprodukt av atomvåpenblåsninger. Denne typen radioaktivt strontium hvis den er til stede i kostholdet, vil også samle seg i beinstrukturer og føre til kreft. Naturlig strontium er trygt å innta og er et vanlig element i sjøvann og er til stede i høyere konsentrasjoner i jord enn naturlig karbon ofte er. Studier fra 1985 hvor 600 til 700 milligram strontium ble inkludert i kostholdet har vist økende bentetthet ved nivåer på 172% over det normale.

Medisinske studier har vist at strontiumtilskudd tatt alene reduserer effekten av osteoporose, og reduserer forekomsten av hulrom og effekter av leddgikt. Når strontium og kalsium tas sammen, reduseres imidlertid disse effektene da strontium nesten helt skylles ut av kroppen. Osteoporose TRSpisinger anbefaler derfor generelt at både mineralene strontium og kalsium tas minst to timer fra hverandre, slik at de kan tas opp i blodstrømmen hver for seg. Absorpsjonen av begge mineraler kan også påvirkes negativt hvis andre tilskudd som magnesium og kalium blir tatt samtidig.

Siden strontium og kalsium brukes av de samme metabolske prosessene i kroppen, har de også en tendens til å bli utskilt i urin når forskjellige typer metabolsk kjemi forstyrrer bruken av mennesker eller dyrebiologi. Strontium blir lettest absorbert under faste forhold, og både stront og kalsium brukes mer fullstendig hos barn og gravide enn andre voksne segmenter av befolkningen. En mangel på magnesiuminnhold i kroppen vil hemme opptaket av strontium og kalsium. Fosfor har også vist seg å være en sterkere hemmer av strontiumabsorpsjon enn kalsium er når både fosfor og strontium supPlementer blir tatt sammen.