Vad är sambandet mellan strontium och kalcium?

strontium och kalcium är två nära relaterade kemiska element som är nödvändiga i den mänskliga dieten för att öka bentätheten och styrkan hos högspänning benstrukturer som tänder. Trots deras gynnsamma effekter kan strontium och kalcium störa varandra när det gäller absorption av kroppen på grund av att de båda är positivt laddade kemikalier i samma kategori på den periodiska tabellen över element. Kalcium kan förhindra absorption av strontium, och strontium kan ersätta kalciuminnehåll i ben och tänder om de tas separat. Båda föreningarna rekommenderas emellertid som osteoporosbehandlingar och formuleras vanligtvis i föreningar där de kommer att absorberas bättre i kombination, till exempel med kalciumkarbonat och strontium ranelat.

Forskning har visat att strontium är bättre på ombyggnad av ben med färre biverkningar än tidigare föreningar i bifosferingsgruppen så som aledronat. Många människor hAve en medfödd rädsla för elementet strontium, emellertid eftersom radioaktiva former av det, såsom strontium-90, är ​​en direkt biprodukt av kärnvapenblaster. Denna typ av radioaktiv strontium om den finns i kosten kommer också att samlas i benstrukturer och leda till cancer. Natural Strontium är säkert att äta och är ett vanligt element i havsvatten och närvarande i högre koncentrationer i jord än naturligt kol är ofta. Studier från 1985 där 600 till 700 milligram strontium inkluderades i kosten har visat ökande bentäthet vid nivåer av 172% över det normala.

Medicinska studier har visat att strontiumtillskott som tagits ensamma minskar effekterna av osteoporos och minskar förekomsten av hålrum och effekter av artrit. När strontium och kalcium tas samman reduceras dock dessa effekter eftersom strontium nästan helt spolas ut ur kroppen. Osteoporos trÄtningar rekommenderar i allmänhet att både mineralerna strontium och kalcium tas minst två timmar från varandra så att de kan absorberas i blodströmmen separat. Absorptionen av båda mineralerna kan också påverkas negativt om andra tillskott som magnesium och kalium också tas samtidigt.

Eftersom strontium och kalcium används av samma metaboliska processer i kroppen, tenderar de också att utsöndras i urin när olika typer av metabolisk kemi stör deras användning av mänsklig eller djurbiologi. Strontium absorberas lättast under fasta förhållanden, och både strontium och kalcium används mer fullständigt hos barn och gravida kvinnor än andra vuxna segment av befolkningen. En brist i magnesiuminnehåll i kroppen kommer att hämma upptaget av strontium och kalcium. Fosfor har också visat sig vara en starkare hämmare av strontiumabsorption än kalcium är när både fosfor och strontium SUPPlement tas tillsammans.