Hva er Pronator Quadratus?

Pronator quadratus er en dyp muskel i den fremre underarmen, som ligger på håndflaten av armen over håndleddet. Ansvarlig for pronasjon, eller for å rotere underarmen håndflate-ned, den virker på det radioulnære leddet, artikulasjonen mellom de radiale og ulna bein like over håndleddet i underarmen. For denne handlingen er denne muskelen betydelig for spillere av racquet sport som tennis eller ping-pong så vel som for svømmere, som bruker den til å uttale underarmen under fristilslaget. Som sådan kan disse populasjonene ha økt risiko for at pronator quadratus overforbruksskader som senebetennelse.

Pronator quadratus, som har sin opprinnelse på det distale kvartal, eller lavest 25 prosent, av den fremre siden av ulna. Løper vinkelrett på lengden på armen i stedet for parallell som i de fleste muskler, krysser dens fibre underarmen lateralt for å sette inn langs radiusen, benet nærmest tommelsiden av armen. Av underarmens muskler er den den eneste med den ene enden som bare festes til ulna og den andre enden som bare festes til radius.

Sammen med pronator teres, som ligger nærmere den proksimale eller øvre ende av den fremre underarmen, er pronator quadratus en av bare to muskler som er ansvarlige for pronasjon. I anatomiske vendinger er dette posisjonen hvor armene er i sidene med håndflatene vendt fremover. Pronasjon er handlingen for å rotere håndflatene bakover uten en tilhørende rotasjon i skulderleddet. Fra anatomisk stilling ville hendene ganske enkelt snu seg mot den andre retningen.

Denne spesifikke underarmsbevegelsen initiert av pronator quadratus og pronator teres innebærer å endre plasseringen av radius og ulna i forhold til hverandre. I anatomisk stilling er ulna medial, eller nærmere kroppens midtlinje, og radien er sideveis, eller lenger fra midtlinjen, og de to er parallelle. Når pronasjon oppstår, trekker sammentrekninger av pronator quadratus-muskelen den distale eller nedre enden av radius anteriort og medialt til ulna. Med andre ord, når underarmen roterer håndflaten ned, krysser radiusbenet foran ulna-beinet mot kroppens midtlinje, slik at de to danner et "X." Når muskelen forlenger seg tilbake til sin nøytrale stilling, så går knoklene tilbake til sin nøytrale, parallelle stilling.