Co je pronator quadratus?
Pronator Quadratus je hluboký svaly předního předloktí, který se nachází na dlaně paže nad zápěstí. Odpovědný za pronaci nebo otočení předloktí dlaní, působí na radioulský kloub, artikulaci mezi radiální a ulna kostí těsně nad zápěstí ve spodní paži. Pro tuto akci je tento sval významný pro hráče raketových sportů, jako je tenis nebo ping-pong, jakož i pro plavce, kteří jej používají k vyslovování předloktí během freestyle mrtvice. Jako takové mohou být tyto populace vystaveny zvýšenému riziku pronator kvadratus nadužívání zranění, jako je tendonitida. Běží kolmo k délce paže spíše než paralelní jako u většiny svalů, jeho vlákna procházejí předloktí laterálně, aby se vložily podél poloměru, kosti nejblíže k palcové straně paže. Svalů předloktí, iT je jediný s jedním koncem připojeným pouze k ulny a druhý konec připevněný pouze k poloměru.
Spolu s pronator teres, který se nachází blíže k proximálnímu nebo hornímu konci předního předloktí, je pronator quadratus jedním z pouhých dvou svalů zodpovědných za pronaci. Z anatomického hlediska je to pozice, ve které jsou zbraně po stranách s dlaněmi směřujícími dopředu. Pronace je akt otáčení dlaní dozadu bez doprovodné rotace v ramenním kloubu. Z anatomické polohy by se ruce jednoduše obrátily k opačnému směru.
Tento specifický pohyb předloktí iniciovaný pronator quadratus a pronator teres zahrnuje změnu polohy poloměru a ulny ve vztahu k sobě navzájem. V anatomické poloze je ulna mediální nebo blíže ke střední linii těla a poloměr je postranní nebo dále od střední linie aOba jsou paralelní. Když dojde k pronaci, kontrakce svalu pronatoru kvadratus vytáhnou distální nebo spodní konec poloměru přední a mediálně k ulnu. Jinými slovy, jak se předloktí otáčí dlaní dolů, kosti poloměru protíná před kostí ulna směrem k střední linii těla, takže oba tvoří „X.“ Když se sval prodlužuje zpět do své neutrální polohy, tak se kosti vracejí do své neutrální, paralelní polohy.