Jaké faktory ovlivňují vývoj mozku v dětství?

Vývoj v dětství se obecně řídí tím, jak mozek reaguje na podněty. Vývoj mozku v dětství zahrnuje vytváření komplexních spojení mezi nervovými buňkami. Normální vývoj mozku je obvykle závislý na genetických faktorech i na vnějších vlivech, jako je například to, jak rodiče reagují na potřeby dítěte nebo dokonce dítěte. Dieta, fyzická aktivita, mezilidské vztahy i mentální stimulace mohou být také důležité. Stres může mít dlouhodobé škodlivé účinky na mozek, zejména během vývoje v raném dětství.

Faktory, které ovlivňují vývoj mozku v dětství, se mohou projevit od narození. Díky reakci na signály, které ukazují děti a malé děti, rodiče nejen uspokojí své momentální potřeby, ale mohou také pomoci zdravému vývoji mozku. Načasování pozornosti a projevy náklonnosti obecně snižují zbytečné napětí. Vysoká úroveň stresu může stimulovat chemické látky, které inhibují růst nervových buněk a jejich spojení v mozku.

Zkušenosti, které zahrnují všechny smysly, také pomáhají mozku správně se vyvíjet. Často jsou prospěšné činnosti, jako je rozehrávání míče nebo poslouchání příběhu. Když děti slyší stejné příběhy a písně, může to pomoci zapojit mozek tak, aby byl strukturovanější pro učení. Zpěv, čtení a slovní cvičení obecně nejsou jen zábavné, ale mohou mít pozitivní fyzický účinek na mozek. Činnosti jako malování a kreslení často pomáhají stimulovat vývoj mozku v dětství a rozvíjet kognitivní schopnosti.

Abnormální vývoj mozku může nastat, pokud dítě nedostává náležitou pozornost, je zneužíváno nebo není-li v pravý čas učeno základní dovednosti. Inhibitory vývoje mozku u dětí často zahrnují nedostatek výživy. Děti by obecně měly mít dostatek bílkovin, cukrů a uhlohydrátů, které pomáhají mozku fungovat. Zelenina, ovoce a mléčné výrobky jsou často také prospěšné. Pro děti je obvykle užitečné vypít hodně vody, aby jejich energie postačovala k učení se po celý den.

Pokud není zdravý vývoj mozku v dětství podporován brzy, může to mít někdy negativní dopad na pozdní vývoj dítěte. K většině nervového růstu v mozku dochází v prvních několika letech života, ale v některých případech může být nedostatek stimulace brzy kompenzován intenzivními cvičeními. Jazykové a motorické dovednosti mohou často dohnat i během takového tréninku po věku 10 let. Vnější pozornost a stimulace od začátku jsou obecně nejvhodnějšími způsoby podpory zdravého vývoje mozku v dětství.