Quais fatores afetam o desenvolvimento do cérebro na infância?
O desenvolvimento infantil geralmente é guiado pela forma como o cérebro responde aos estímulos. O desenvolvimento do cérebro na infância envolve a formação de conexões complexas entre as células nervosas. O desenvolvimento normal do cérebro depende tipicamente de fatores genéticos e de influências externas, como a forma como os pais respondem às necessidades de uma criança ou até de um bebê. Dieta, atividade física, relacionamentos interpessoais, bem como estímulo mental também podem ser importantes. O estresse pode ter efeitos prejudiciais e duradouros no cérebro, especialmente durante o desenvolvimento da primeira infância.
Os fatores que afetam o desenvolvimento cerebral na infância podem ter efeito desde o nascimento. Ao responder aos sinais que bebês e crianças pequenas mostram, os pais não apenas satisfazem suas necessidades momentâneas, mas também podem ajudar seu cérebro a se desenvolver de maneira saudável. O momento da atenção e a demonstração de afeto geralmente reduzem o estresse desnecessário. Altos níveis de estresse podem estimular substâncias químicas que inibem o crescimento de células nervosas e suas conexões no cérebro.
Experiências que envolvem todos os sentidos também ajudam o cérebro a se desenvolver adequadamente. Atividades como rolar uma bola ou ouvir uma história geralmente são benéficas. Quando as crianças ouvem as mesmas histórias e músicas, isso pode ajudar a conectar o cérebro para que fique mais estruturado para o aprendizado. Canto, leitura e exercícios verbais em geral não são apenas divertidos, mas podem ter um efeito físico positivo no cérebro. Atividades como pintura e desenho geralmente ajudam a estimular o desenvolvimento do cérebro na infância e a desenvolver habilidades cognitivas.
O desenvolvimento cerebral anormal pode ocorrer se a criança não receber a devida atenção, sofrer abuso ou não aprender habilidades básicas no momento certo. Inibidores do desenvolvimento cerebral em crianças geralmente incluem falta de nutrição. As crianças geralmente devem ter proteínas, açúcares e carboidratos suficientes para ajudar o funcionamento do cérebro. Legumes, frutas e laticínios também costumam ser benéficos. Geralmente é benéfico para as crianças beber muita água, de modo que sua energia seja suficiente para aprender durante o dia.
Se o desenvolvimento saudável do cérebro na infância não é promovido desde o início, às vezes pode ter efeitos negativos no desenvolvimento da infância. A maior parte do crescimento neural no cérebro ocorre nos primeiros anos de vida, mas em alguns casos a falta de estímulo no início pode ser compensada com exercícios intensos. As habilidades motoras e de linguagem podem recuperar o atraso mesmo durante esse treinamento após os 10 anos de idade. Atenção e estímulos externos desde o início são geralmente as formas mais adequadas para promover o desenvolvimento saudável do cérebro na infância.