Welke factoren beïnvloeden de ontwikkeling van de hersenen in de kindertijd?
Ontwikkeling bij kinderen wordt over het algemeen geleid door hoe de hersenen reageren op stimuli. De ontwikkeling van de hersenen in de kindertijd omvat het vormen van complexe verbindingen tussen zenuwcellen. Normale hersenontwikkeling is meestal afhankelijk van genetische factoren en van externe invloeden zoals hoe ouders reageren op de behoeften van een kind of zelfs een baby. Dieet, lichamelijke activiteit, interpersoonlijke relaties en mentale stimulatie kunnen ook belangrijk zijn. Stress kan langdurige, schadelijke invloeden op de hersenen hebben, vooral tijdens de ontwikkeling van de vroege kinderjaren.
De factoren die de ontwikkeling van de hersenen in de kindertijd beïnvloeden, kunnen vanaf de geboorte van kracht worden. Door te reageren op signalen die baby's en jonge kinderen laten zien, voldoen ouders niet alleen aan hun tijdelijke behoeften, maar kunnen ze hun hersenen helpen zich gezond te ontwikkelen. Timing van aandacht en het tonen van genegenheid verminderen in het algemeen onnodige stress. Hoge niveaus van stress kunnen chemische stoffen stimuleren die de groei van zenuwcellen en hun connectie remmenionen in de hersenen.
ervaringen waarbij alle zintuigen betrokken zijn, helpen de hersenen ook om zich goed te ontwikkelen. Activiteiten zoals het rollen van een bal rond of luisteren naar een verhaal zijn vaak nuttig. Wanneer kinderen dezelfde verhalen en liedjes horen, kan dit helpen om de hersenen te bedraden zodat het meer gestructureerd is om te leren. Zingen, lezen en verbale oefeningen in het algemeen zijn niet alleen leuk, maar kunnen een positief fysiek effect op de hersenen hebben. Activiteiten zoals schilderen en tekenen helpen vaak de ontwikkeling van de hersenen in de kindertijd te stimuleren en cognitieve vaardigheden te ontwikkelen.
Abnormale hersenontwikkeling kan optreden als een kind niet de juiste aandacht krijgt, wordt misbruikt of geen basisvaardigheden op het juiste moment wordt geleerd. Remmers voor de ontwikkeling van de hersenen bij kinderen omvatten vaak een gebrek aan voeding. Kinderen moeten over het algemeen voldoende eiwitten, suikers en koolhydraten hebben die de hersenen helpen functioneren. Groenten, fruitS en zuivel zijn ook vaak gunstig. Het is meestal gunstig voor kinderen om veel water te drinken, zodat hun energie voldoende is om de hele dag te leren.
Als een gezonde hersenontwikkeling in de kindertijd niet vroeg wordt gepromoot, kan het soms negatieve effecten hebben op de late ontwikkeling van kinderen. Het grootste deel van de neurale groei in de hersenen gebeurt in de eerste paar jaar van het leven, maar in sommige gevallen kan een gebrek aan stimulatie vroeg worden opgemaakt met intense oefeningen. Taal en motorische vaardigheden kunnen vaak inhalen, zelfs tijdens een dergelijke training na de leeftijd van 10 jaar. Externe aandacht en stimulatie vanaf het begin zijn over het algemeen de meest geschikte manieren om een gezonde hersenontwikkeling in de kindertijd te bevorderen.