Jakie są różne zastosowania jodu?
Pierwiastek chemiczny jod jest niezbędnym składnikiem odżywczym o wielu różnych korzyściach zdrowotnych, takich jak regulacja tarczycy. Rany, skaleczenia i ukąszenia można oczyścić, stosując niezbędny minerał jako środek antyseptyczny dla skóry. Zastosowania jodu istnieją również poza ludzkim ciałem, takie jak przydatność pierwiastka jako oczyszczacza wody.
Jednym z podstawowych zastosowań jodu jest składnik odżywczy. Ciało ludzkie wymaga jodu do prawidłowego funkcjonowania tarczycy i wzrostu ciała. Dorośli powinni spożywać 150 mikrogramów jodu dziennie, a niemowlęta wymagają do 130 mikrogramów. Kobiety w ciąży potrzebują najwięcej jodu w ilości 250 mikrogramów dziennie, podczas gdy dzieci potrzebują najmniejszej ilości śladowego składnika odżywczego, tylko 90 mikrogramów dziennie.
Zastosowanie jodu w regulacji tarczycy i metabolizmu organizmu sprawia, że jest to powszechne leczenie raka tarczycy. Naukowcy używają go również do różnych procedur, takich jak śledzenie radioaktywne wykorzystywane do diagnoz medycznych. Jody są również wykorzystywane do sterylizacji ran, narzędzi i części ciała przygotowywanych do operacji lub wprowadzania cewnika.
Inne części ciała, w tym gruczoły sutkowe i ślinowe, również wymagają jodu. Szyjka macicy, oczy, błona śluzowa żołądka i inne gruczoły również otrzymują jod. Rola jodu w rozwoju płodu jest uważana za kluczową, ponieważ ciężki niedobór jodu, powszechny w krajach rozwijających się, jest możliwą do uniknięcia przyczyną upośledzenia umysłowego. W krajach rozwiniętych, w których źródeł pożywienia jest mnóstwo, ten wrodzony stan jest mniej powszechny. Oprócz posiadania ogromnych źródeł pożywienia, wiele rozwiniętych narodów również jonizuje swoją sól i paszę dla bydła, co pomaga zapobiegać niedoborowi jodu.
Chociaż zasięg tego związku nie jest jeszcze znany, naukowcy postulują, że może istnieć związek między jodem a rakiem piersi. Innym problemom kobiecym, takim jak rak jajnika i torbiele, można również zapobiec poprzez odpowiednie spożycie jodu. Zapalenie spojówek można leczyć jodem. Niektórzy lekarze przepisują również leczenie jodem w celu usunięcia infekcji pochwy.
Leczenie zwykłego kaszlu jest jednym z innych zastosowań jodu. Infekcje oka są czasami leczone antyseptycznym minerałem. Kosmetyczne i ogólne zdrowie ciała, takie jak zapobieganie i leczenie trądziku oraz promocja zdrowia zębów, skóry i włosów, są innymi zastosowaniami jodu. Jod może być również stosowany w podobny sposób jak inne przeciwutleniacze, takie jak zapobieganie rakowi.
Ryby i skorupiaki są uważane za najlepsze źródła jodu; w rzeczywistości osoby z alergią na jod często mają problemy z jedzeniem tych produktów. Wodorosty to wegetariańska alternatywa. Mleko, warzywa, jajka i owoce również zawierają niewielkie ilości niezbędnych składników odżywczych.