Hvad er de forskellige anvendelser for jod?
Det kemiske element jod er et essentielt næringsstof med mange forskellige sundhedsmæssige fordele, såsom regulering af skjoldbruskkirtlen. Sår, udskæringer og bid kan oprenses ved at bruge det essentielle mineral som et antiseptisk hud. Anvendelser til jod findes også uden for den menneskelige krop, fx elementets anvendelighed som vandrenser.
En af de primære anvendelser til jod er som næringsstof. Den menneskelige krop kræver jod for at have en korrekt skjoldbruskkirtelfunktion og kropsvækst. Voksne tilrådes at indtage 150 mikrogram jod dagligt, mens spædbørn kræver op til 130 mikrogram. Gravide kvinder har brug for mest jod på 250 mikrogram dagligt, mens børn kun har brug for den mindst mulige sporningsnæring, kun 90 mikrogram dagligt.
Jod brug til regulering af skjoldbruskkirtlen og kroppens stofskifte gør det til en almindelig behandling af kræft i skjoldbruskkirtlen. Forskere bruger det også til forskellige procedurer, såsom radioaktiv sporing, der bruges til at stille medicinske diagnoser. Steriliserende sår, værktøjer og dele af kroppen, der er forberedt til operation eller indsættelse af et kateter, bruges også til jod.
Andre dele af kroppen, herunder mælkekirtlerne og spytkirtlerne, kræver også jod. Livmoderhalsen, øjne, maveslimhinde og andre kirtler får også jod. Jods rolle i fosterudviklingen betragtes som afgørende, da alvorlig jodmangel, der er almindelig i udviklingslandene, er en forebyggelig årsag til mental retardering. I udviklede lande, hvor madkilder er rigelige, er denne medfødte tilstand mindre almindelig. Ud over at have store fødevarekilder ioniserer mange udviklede nationer også deres salt- og kvægfoder, hvilket hjælper med at forhindre jodmangel.
Skønt omfanget af forbindelsen endnu ikke er kendt, antyder forskere, at der kan være en forbindelse mellem jod og brystkræft. Andre kvindelige problemer, såsom kræft i æggestokkene og cyster, kan også forhindres gennem et tilstrækkeligt indtag af jod. Konjunktivitis kan behandles med jod. Nogle læger ordinerer også jodbehandlinger for at hjælpe med at rydde vaginale infektioner.
Behandling af en almindelig hoste er blandt andre anvendelser til jod. Øjeninfektioner behandles undertiden med det antiseptiske mineral. Kosmetisk og generel kropsundhed, såsom forebyggelse og behandling af acne og fremme af tænder, hud og hårsundhed, er andre anvendelser til jod. Jod kan også bruges på lignende måde som andre antioxidanter, såsom til kræftforebyggelse.
Fisk og skaldyr betragtes som de bedste kilder til jod; faktisk mennesker med jodallergi har ofte problemer med at spise disse fødevarer. Tang er et vegetarisk alternativ. Mælk, grøntsager, æg og frugt indeholder også små mængder af det essentielle næringsstof.