Jaká jsou různá použití jódu?

Chemický prvek jód je základní živinou s mnoha různými přínosy pro zdraví, jako je regulace štítné žlázy. Rány, řezy a kousnutí lze čistit použitím esenciálního minerálu jako antiseptika kůže. Použití pro jód existuje také mimo lidské tělo, jako je užitečnost prvku jako čistička vody.

Jedním z primárních použití jódu je živina. Lidské tělo vyžaduje pro správnou funkci štítné žlázy a růst těla jód. Dospělým se doporučuje, aby přijímali 150 mikrogramů jódu denně, zatímco kojenci potřebují až 130 mikrogramů. Těhotné ženy potřebují nejvíce jódu, a to 250 mikrogramů denně, zatímco děti potřebují nejmenší množství stopové živiny, pouze 90 mikrogramů denně.

Použití jódu při regulaci štítné žlázy a metabolismu těla z ní činí běžnou léčbu rakoviny štítné žlázy. Vědci jej také používají k různým postupům, jako je radioaktivní sledování používané k lékařským diagnózám. Pro jód se také používají sterilizační rány, nástroje a části těla připravené pro chirurgický zákrok nebo zavedení katétru.

Jiné části těla, včetně mléčných žláz a slinných žláz, také vyžadují jód. Kojnice, oči, žaludeční sliznice a další žlázy také dostávají jód. Role jodu ve vývoji plodu je považována za rozhodující, protože závažnému nedostatku jódu, který je v rozvojových zemích běžný, lze předejít mentální retardaci. V rozvinutých zemích, kde jsou zdroje potravy hojné, je tento vrozený stav méně častý. Kromě toho, že mají velké zdroje potravy, mnoho rozvinutých zemí také ionizuje krmivo pro sůl a dobytek, což pomáhá předcházet nedostatku jodu.

Ačkoli rozsah spojení není dosud znám, vědci předpokládají, že může existovat souvislost mezi jódem a rakovinou prsu. Dalším ženským problémům, jako je rakovina vaječníků a cysty, lze také zabránit přiměřeným příjmem jódu. Konjunktivitida může být léčena jodem. Někteří lékaři také předepisují léčbu jódem, aby pomohli vyčistit vaginální infekce.

Léčení běžného kašle je mimo jiné jodem. Oční infekce jsou někdy léčeny antiseptickým minerálem. Kosmetické a celkové zdraví těla, jako je prevence a léčba akné a podpora zdraví zubů, pokožky a vlasů, jsou dalšími způsoby využití jódu. Jód lze také použít podobným způsobem jako jiné antioxidanty, jako například pro prevenci rakoviny.

Ryby a měkkýši jsou považováni za nejlepší zdroje jódu; lidé s alergiemi na jód mají často potíže s konzumací těchto potravin. Mořské řasy jsou vegetariánskou alternativou. Mléko, zelenina, vejce a ovoce obsahují také malé množství základní živiny.