Jakie są oznaki odwodnienia u osób starszych?

Odwodnienie to brak płynu lub utrata płynu z organizmu, co często może zaburzyć normalne funkcje organizmu. Brak płynu może wystąpić, gdy występuje nieodpowiednie spożycie wody, szczególnie w gorących temperaturach. Utrata płynu z organizmu jest często wynikiem wymiotów, stosowania niektórych leków, ciężkiego pocenia się i biegunki. Oznaki odwodnienia u osób starszych są czasami mniej obserwowalne niż u osób młodszych. Obejmują one utratę elastyczności skóry i skurczonych oczu. Wielu odwodnionych pacjentów, w tym osoby starsze i młode, może również doświadczać zawrotów głowy, zmniejszonej moczu, niskiego ciśnienia krwi i rozwoju infekcji dróg moczowych (UTI).

U młodych dorosłych, jednym oznaką odwodnienia jest pomarszczone lub zmniejszone elastyczność skóry. Starsze osoby na ogół mają pomarszczoną skórę, więc znaki te mogą być w nich często mniej zauważalne. Sposobem do przetestowania odwodnienia u osób starszych jest pociągnięcie skóry dłoni i uwalnianie jej. Skóra ShouLD szybko powraca do swojej normalnej pozycji, a brak tego może być oznaką odwodnienia. Wydaje się, że niektórzy słabe osoby starsze mają skurczone oczy, dlatego wielu opiekunów może nie interpretować tego jako oznaki starszego odwodnienia.

Gdy w organizmie brakuje płynu, moc moczu również maleje. Kolor moczu często staje się ciemniejszy i bardziej skoncentrowany, gdy ktoś jest odwodniony. Zaparcia mogą również wystąpić z powodu mniejszego płynu do zmiękczenia stolca. Poza tym odwodnienie u osób starszych może również powodować gorączkę, suchość oczu i ust i brak potu. Oznaki ciężkiego odwodnienia mogą często prowadzić do ciężkich skurczów mięśni, zamieszania, utraty przytomności i konwulsji.

Wielu starszych mężczyzn i kobiet jest również podatnych na inne problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi i udar. Mogą przyjmować leki, które mogą prowadzić do odwodnienia, a to może dodatkowo komplikowaćpokonać ich warunki. Kolejnym czynnikiem, który może przyczynić się do odwodnienia u osób starszych, jest słabość ze względu na ich wiek, co sprawia, że ​​są one mniej zdolne do często otrzymywania wody. Ich poczucie pragnienia może być również zmniejszone, dlatego mogą nie odczuwać potrzeby picia tak często, jak to konieczne. Z tych powodów ważne jest, aby opiekunowie i członkowie rodziny wiedzieli, jak szukać objawów i oznak odwodnienia u osób starszych.

Najlepszym sposobem zapobiegania odwodnieniu u osób starszych jest upewnienie się, że codziennie otrzymują odpowiednią ilość wody. Należy je również zachęcać do często picia wody i zapewnić wodę pitną i zupę w zasięgu ręki. W przypadku wymiotów, następującej biegunki lub infekcji należy niezwłocznie poszukiwać leczenia i wymiany płynu.