高齢者の脱水症状は何ですか？

脱水は体からの体液の不足または体液の損失であり、体の正常な機能を損なうことがよくあります。 水分の摂取が不十分な場合、特に高温の場合は、水分不足が発生する可能性があります。 体からの体液の損失は、多くの場合、嘔吐、特定の薬剤の使用、激しい発汗、および下痢の結果です。 高齢者の脱水の兆候は、若い人よりも少ないことがあります。 これらには、皮膚の弾力性の喪失および目が縮むことが含まれます。 高齢者や若者を含む多くの脱水患者も、めまい、尿量の減少、低血圧、尿路感染症（UTI）の発症を経験する可能性があります。

若年成人では、脱水症の1つの兆候は、皮膚のしわまたは弾力性の低下です。 高齢者は一般に皮膚にしわが寄っているため、これらの兆候は目立たないことがよくあります。 高齢者の脱水をテストする方法は、手の皮膚を引っ張り、それを解放することです。 皮膚はすぐに通常の位置に戻るはずです。そうしないと、脱水症状の兆候になる場合があります。 一部の虚弱な高齢者も目が縮んでいるように見えるため、多くの介護者はこれを高齢者の脱水の兆候と解釈しないかもしれません。

体液が不足すると、尿量も減少します。 誰かが脱水状態になると、尿の色はしばしば暗くなり、濃くなります。 便が軟化するための水分が少ないために便秘が起こることもあります。 これらとは別に、高齢者の脱水は、発熱、目や口の乾燥、汗の欠如を引き起こす可能性があります。 重度の脱水症状は、重度の筋肉のけいれん、錯乱、意識喪失、痙攣を引き起こすことがよくあります。

多くの高齢者の男性と女性は、糖尿病、高血圧、脳卒中など、他の健康上の問題も抱えています。 彼らは脱水症を引き起こす可能性のある薬を服用している可能性があり、これは彼らの状態をさらに複雑にする可能性があります。 高齢者の脱水の原因となる可能性があるもう1つの要因は、年齢による衰弱です。 渇きの感覚も低下する可能性があるため、必要な頻度で飲む必要性を感じない場合があります。 これらの理由から、介護者と家族は、高齢者の脱水症状と徴候を探す方法を知ることが重要です。

高齢者の脱水を防ぐ最善の方法は、毎日十分な量の水を与えられるようにすることです。 また、頻繁に水を飲むように奨励し、簡単に手の届くところに飲料水とスープを提供する必要があります。 嘔吐、下痢、または感染症が発生した場合は、すぐに治療と輸液の交換を求めてください。