Quais são os sinais de desidratação nos idosos?
Desidratação é a falta de líquido ou a perda de líquido do corpo, que muitas vezes pode prejudicar as funções normais do corpo. A falta de líquido pode ocorrer quando há ingestão inadequada de água, especialmente durante temperaturas quentes. A perda de líquido do corpo geralmente resulta de vômito, uso de certos medicamentos, transpiração intensa e diarréia. Os sinais de desidratação nos idosos são às vezes menos observáveis do que nos indivíduos mais jovens. Isso inclui perda de elasticidade da pele e olhos encolhidos. Muitos pacientes desidratados, incluindo idosos e jovens, também podem sentir tonturas, diminuição da produção de urina, pressão arterial baixa e desenvolvimento de infecção do trato urinário (ITU).
Em adultos jovens, um sinal de desidratação é o enrugamento ou diminuição da elasticidade da pele. Indivíduos mais velhos geralmente têm pele enrugada, portanto esses sinais costumam ser menos perceptíveis neles. Uma maneira de testar a desidratação em idosos é puxando a pele da mão e liberando-a. A pele deve retornar rapidamente à sua posição normal, e não fazer isso pode ser um sinal de desidratação. Alguns idosos frágeis também parecem ter olhos encolhidos; portanto, muitos cuidadores podem não interpretar isso como um sinal de desidratação dos idosos.
Quando o corpo não tem líquido, a produção de urina também diminui. A cor da urina geralmente se torna mais escura e mais concentrada quando alguém está desidratado. A constipação também pode ocorrer devido a menos líquido para amolecer as fezes. Além disso, a desidratação em idosos também pode causar febre, ressecamento dos olhos e boca e ausência de suor. Sinais de desidratação grave podem freqüentemente levar a cãibras musculares graves, confusão, perda de consciência e convulsões.
Muitos homens e mulheres idosos também são propensos a outros problemas de saúde, como diabetes, pressão alta e derrame. Eles podem estar tomando medicamentos que podem levar à desidratação, o que pode complicar ainda mais suas condições. Outro fator que pode contribuir para a desidratação nos idosos é a fraqueza devido à idade, o que os torna menos capazes de obter água com frequência. Seu senso de sede também pode diminuir, portanto, eles podem não sentir a necessidade de beber quantas vezes forem necessárias. Por esses motivos, é importante que os cuidadores e familiares saibam como procurar os sintomas e sinais de desidratação nos idosos.
A melhor maneira de prevenir a desidratação nos idosos é garantir que eles recebam uma quantidade adequada de água todos os dias. Eles também devem ser incentivados a beber água com frequência e providos de água potável e sopa a fácil alcance. Quando vômitos, diarréia ou infecções ocorrem, deve-se procurar imediatamente tratamento e reposição de líquidos.