Co to jest ciśnienie krwi?
Ciśnienie krwi jest pomiarem siły krwi na ścianach tętniczych, gdy serce pompuje. Ciśnienie mierzy się w milimetrach rtęci (MMHG) i wyraża się jako dwie liczby. Na przykład optymalne ciśnienie krwi dla osoby dorosłej wynosi 120 powyżej 80 lub 120/80. Najważniejsza liczba, zwana ciśnieniem skurczowym, mierzy najwyższe ciśnienie wywierane przez serce, gdy serce się kurczy. Dolna liczba, zwana ciśnieniem rozkurczowym, pokazuje minimalne ciśnienie na tętnice, gdy serce spoczywa między uderzeniami. Mankiet jest umieszczony około jednego cala nad zakrętem łokcia i jest zawyżony, aż pokrętło rtęci osiągną 30 punktów wyżej niż zwykłe ciśnienie skurczowe osoby lub 210, jeśli poprzednie dane nie są dostępne. Stetoskop jest umieszczany na tętnicy wewnątrz łokcia, a powietrze powoli można uciec z mankietu. Punkt z dźwiękiem pulsE jest po raz pierwszy usłyszane jest liczba ciśnienia skurczowego; Punktem, w którym znika dźwięk, jest liczba rozkurczowa.
Kilka czynników może wpływać na ciśnienie krwi, więc jeden wysoki odczyt niekoniecznie oznacza, że dana osoba ma nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi. Natychmiastowe bodźce, takie jak strach, ból, gniew i niektóre leki, mogą tymczasowo podnieść ciśnienie krwi. Jeśli nastąpiło wysokie odczyt, a jeden z tych czynników jest obecny, wówczas osoba ta musi być wielokrotnie monitorowana przez pewien czas, aby ustalić, czy jest to stan trwały lub czy odczyt był po prostu oparty na okolicznościach.
Nadciśnienie jest główną przyczyną pociągnięć, zaburzeń sercowo-naczyniowych, nerek, schorzeń urologicznych i neurologicznych oraz przedrzucawkową u kobiet w ciąży. Odczyt ciśnienia 120 powyżej 80 lub niższy jest uważany za zdrowy. Jeśli liczba skurczowa waha się powyżej 120 do 139 lub DiaZakresy liczb stolicznych powyżej 80 do 89, uważa się, że osoba ma przed hykotem. Odczyty skurczowe od 140 do 159 lub odczytów rozkurczowych od 90 do 99 są klasyfikowane jako nadciśnienie 1. Pomiary skurczowe 160 lub powyżej lub rozkurczowe pomiary 100 lub więcej wskazują na ciężki stan nadciśnienia w stadium 2.
Jeśli dana osoba została ustalona jako nadciśnienie tętnicze, ważne jest, aby warunek został rozwiązany. Niektóre zmiany stylu życia mogą być pomocne, takie jak zdrowe odżywianie, utrzymywanie odpowiedniej wagi, regularne ćwiczenia oraz ograniczenie spożywania soli i alkoholu. W niektórych przypadkach wysiłki te nie wystarczą, a leki są wskazane. Nawet jeśli pacjent jest na lekach, zmiany w zdrowym stylu życia pomogą kontrolować stan i mogą zmniejszyć ilość leków niezbędnych do utrzymania zdrowego odczytu ciśnienia krwi.
Czasami pacjenci mają odczyty ciśnienia niższe niż 90 powyżej 60, co jest uważane za dno normalnego RAnge. Ten warunek, zwany niedociśnieniem, może powodować tylko poczucie zawrotów głowy podczas szybkiego przechodzenia z siedzenia do pozycji stojącej. Jednak niedociśnienie może wskazywać na podstawowy stan zdrowia, taki jak niewydolność serca, infekcja, ciężka cukrzyca, wstrząs, zaburzenia gruczołu lub odwodnienie. Alkohol, leki przeciwzapięciowe i przeciwdepresyjne, leki moczopędne, środki przeciwbólowe i niektóre inne leki mogą również powodować niedociśnienie. Ciśnienie krwi osoby może z czasem zmienić się, więc okresowe monitorowanie powinno być częścią zapobiegawczej opieki zdrowotnej.