Co to jest ornitophobia?
Ornithophobia jest irracjonalnym, bez przyczyny strachu przed ptakami. Jest to specyficzna fobia, co oznacza, że jest to cecha psychologiczna, która powoduje nieuzasadniony i irracjonalny strach i niepokój w wyniku narażenia na określony rodzaj stworzenia lub przedmiotu. Zwierzęta są często przedmiotem takich specyficznych fobi, chociaż strach przed pająkami, owadami, myszami, wężem i innymi mniejszymi stworzeniami są znacznie bardziej rozpowszechnione niż ornitophobia. Fobi mogą przybierać wiele różnych form i nie zawsze są spowodowane przez obiekty fizyczne; Na przykład Triskaidekaphobia jest irracjonalnym strachem przed numerem 13, a Nyctofobia jest nieuzasadnionym strachem przed ciemnością.
Podczas gdy ornitophobia zawsze obejmuje ptaki, nie zawsze uogólniono ją, aby obejmować wszystkie ptaki. Niektórzy ludzie boją się tylko dużych ptaków lub ptaków drapieżnych. Fobia może również przedstawić się na różne sposoby. W niektórych przypadkach osoba ornitophobiczna może być po prostu bardzo niewygodna wokół ptaków. W innych przypadkach może obawiać się bezpośredniego atakuE ptaki.
Bezpośrednia ekspozycja na ptaki nie jest jedyną rzeczą, która może wywołać dyskomfort u kogoś, kto boi się ptaków; Dotyczy to wszystkich fobii. W niektórych przypadkach zwykłe myślenie o obiekcie fobii może prowadzić do pewnego lęku. Dźwięki lub zapachy mogą również prowadzić do poczucia dyskomfortu. W skrajnych przypadkach, zwykle obejmującej bezpośrednią ekspozycję, osoba z fobią może doświadczyć pełnoprawnego ataku paniki obejmującego zawroty głowy, nudności, wstrząsanie i kołatanie serca. Taki atak może również obejmować pocenie się, niemożność jasnego myślenia lub mówienia oraz utratę kontroli motorycznej.
Ornithophobia i inne fobi mają tendencję do prezentacji, gdy jednostka jest w dzieciństwie lub wczesnym okresie dojrzewania. Czasami fobia istnieje z powodu pewnej traumy na początku życia dziecka, takiego jak atak szczególnie okrutnego ptaka, podczas gdy w innych przypadkach strach nie ma wyraźnej przyczyny. Fobi,zwłaszcza te związane ze zwierzętami, są na ogół częściej u kobiet niż u mężczyzn.
Chociaż może to być kontrolowane, ornitophobia może być bardzo skomplikowanym i ograniczającym zaburzeniem. W łagodnych przypadkach powoduje to jedynie dyskomfort i niepokój. Czasami jednak strach przed spotkaniem ptaków może być tak przytłaczający, że w ogóle dotknięte indywidualne obawy opuszczające jego dom. To sprawia, że takie zajęcia, jak wycieczki plażowe, pikniki i spacery po parku prawie niemożliwe w większości części świata, biorąc pod uwagę powszechne istnienie ptaków.
W wielu przypadkach wykazano, że leczenie ornitophobia w wielu przypadkach odnosiło sukcesy. Leczenie zwykle obejmuje techniki leczenia poznawczego, w których terapeuta mówi przerażającą jednostkę poprzez swój strach. Terapeuci uczą również technik relaksacji, aby zminimalizować skutki ataków paniki i innych objawów związanych z strachem. W bardzo ciężkich przypadkach leki i hipnoza mogą być stosowane w leczeniu ornitophobii i innychfobi.